ದಂತದ ಬೊಂಬೆ ನೀತಾ ಅಂಬಾನಿ ನಿಜವಾದ ವಯಸ್ಸೆಷ್ಟು ಗೊತ್ತೇ.. ಈ ಅಂದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಪ್ರತೀ ದಿನ ಕುಡಿಯುವ ಈ ಜ್ಯೂಸ್​​ !

1 /7

Nita Ambani Beauty Secret: ಭಾರತದ ಅತ್ಯಂತ ಶ್ರೀಮಂತ ಉದ್ಯಮಿ ಮುಖೇಶ್ ಅಂಬಾನಿ ಅವರ ಪುತ್ರನ ಪ್ರಿ ವೆಡ್ಡಿಂಗ್ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ ನೀತಾ ಅಂಬಾನಿ ಅವರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಜನರ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. 

2 /7

ನೀತಾ ಅಂಬಾನಿ ಅವರಿಗೆ 60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸು. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲು ಇಂಥ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೇಗೆ ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಜನ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ನೀತಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಡಯೆಟ್‌ ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವ ನೀಡುವುದು.

3 /7

ನೀತಾ ಅಂಬಾನಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ 30 ರಿಂದ 35 ವರ್ಷದ ಯುವಕರನ್ನು ಹಿಂದಿಕ್ಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಫಿಟ್ ಆಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು, ಆಹಾರ, ಮಲಗುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮಿಸ್‌ ಮಾಡದೇ ಪಾಲಿಸುತ್ತಾರೆ. 

4 /7

ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನೀತಾ ಜಿಮ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಪ್ಪಿಸಲ್ಲ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ಅವರ ದೇಹ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಲಿಮ್ ಆಗಿ ಕಾಣಲು ಇದೇ ಕಾರಣ. ವಾಕ್‌, ಕಾರ್ಡಿಯೋ, ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳು, ಪುಲ್‌ಅಪ್‌ಗಳು, ಪುಷ್‌ಅಪ್‌ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ದಂಡಿಸುತ್ತಾರೆ. 

5 /7

ನೀತಾ ಆಹಾರದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಹೊರಗಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ. ಸೂಪ್, ಹಸಿರು ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಗುಜರಾತಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. 

6 /7

ನೀತಾ ಅಂಬಾನಿ ಡಯೆಟ್‌ ನಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್‌ನಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ ಸೇರಿರುತ್ತವೆ. ಬೀಟ್‌ರೂಟ್, ಕಾಳುಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಆಮ್ಲೆಟ್‌ ಮತ್ತು ಪೀನಟ್‌ ಬಟರ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.‌ 

7 /7

ನೀತಾ ಅಂಬಾನಿ ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಹಾರದ ವೇಳೆ ಬೀಟ್ರೂಟ್​​ ಜ್ಯೂಸ್​​ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಮೂಲಕ 60 ರ ವಯಸ್ಸಲ್ಲೂ ನೀತಾ ಅಂಬಾನಿ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಯಂಗ್‌ ಆಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ.