ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚು ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಸುವುದೇ? ಎಚ್ಚರ...!

ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದ ಜೀವನ ಅನುಭವಿಸಲು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ. ಆಟೋಟಗಳಿಂದ ಜೀವನದ ಪಾಠ ಕಲಿಯುವ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್  ಕಸಿದುಕೊಂಡಿದೆ.  ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗಳು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೈಜ ಜೀವನದಿಂದ ದೂರವಿರಿಸಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೂ 'ಅಪಾಯಕಾರಿ' ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನಾವು ದಿನವೂ ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. 

ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಮುಂಬರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಕೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಎಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ತಂದೊಡ್ಡಲಿದೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆ ನಿಮಗಿದೆಯೇ? ದಯವಿಟ್ಟು ಆ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಹರಿಸಿ...

ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್ ನಿಂದ ಕೈ ಸ್ನಾಯುಗಳು ದುರ್ಬಲ:
ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಮಕ್ಕಳು ಟಚ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಫೋನ್/ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಚಿತ್ರ ಬರೆಯುವ ಕಲೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ. ಫೋನ್ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆಯ ಕಾರಣ, ಮಕ್ಕಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಅವರ ಕೈ ಸ್ನಾಯುಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಪೆನ್ಸಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟವಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಟಿಕೆಯಾಗಿರುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್:
ನ್ಯಾಷನಲ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ರೈಟಿಂಗ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಆಫ್ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ನಿಂದ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಈಗ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಎಳೆಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಮೊಬೈಲ್, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ 58% ಮಕ್ಕಳು ಮೊಬೈಲ್ನಲ್ಲಿ ಆಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳ ಕೈಬರಹದ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪ್ರಭಾವ:
ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ತಡವಾಗಿ ಬರೆಯಲು ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ನೇರ ಪ್ರಭಾವ ಮಕ್ಕಳ ಕೈಬರಹದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದೂ ಸಹ ಅದು ಆತಂಕ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದೆ.

ಹೊರಾಂಗಣ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮರೆತ ಮಕ್ಕಳು:
ಈ ಮೊದಲು, ಒಳಾಂಗಣ ಆಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳು ಆಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಟವಾಡಲು ಸಮಯನೀಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಈಗ ಟಚ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಆಡುವ ಕಾರಣ ಮೂಲಭೂತ ಚಲನಶೀಲ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ. ಮಕ್ಕಳು 2-3 ರ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಈ ಹವ್ಯಾಸ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಿ:
ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಂಬಂಧಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಬೇಕು. ಮಕ್ಕಳ ತಯಾರಿಕೆ, ಆಟಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಹಗ್ಗಗಳು ಮುಂತಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಳಪದಿಸುವಂತಹ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳ ಗಮನ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತಿಳಿಸಿದೆ.