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Makhana For Diabetes

Makhana Health Benifits

Phool Makhana or Fox Nuts Health Benefits: फूल मखाना के 10 फायदे

Phool Makhana Health Benefits: मखाना या फॉक्स नट्स (फूल मखाना) एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता है जो भारतीय व्यंजनों में लोकप्रियता हासिल कर रहा है. यह एक प्राकृतिक अनाज है जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है. नोट: कृपया ध्यान दें कि यह जानकारी केवल सामान्य संदर्भ के लिए है और यदि आपको किसी भी स्वास्थ्य समस्या से जुड़े संदेह हो, तो आपको विशेषज्ञ की सलाह लेनी चाहिए.

Jul 30,2023, 18:47 PM IST

चीनी नहीं, इस सफेद चीज से दोस्ती कर लें डायबिटीज के मरीज, शुगर होगा कंट्रोल

Fox Nut For Diabetes: डायबिटीज के मरीजों को हमेशा हेल्दी भोखन खाने की सलाह दी जाती है, इसलिए उन्हें लो ग्‍लाइसेमिक इंडेक्‍स और लो कैलोरी फूड का सेलेक्शन करना चाहिए.

Jul 20,2023, 10:10 AM IST

डायबिटीज को कंट्रोल में रखती है पौष्टिक मखाना खिचड़ी, वजन भी आसानी से घटाएं

Healthy Food: आज हम आपके लिए मखाना खिचड़ी बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं। मखाना खिचड़ी टेस्टी होने के साथ-साथ पौष्टिक भी होती है। इसको खाकर आपको अनिद्रा जैसी समस्याओं से भी छुटकारा मिलता है।

Jan 11,2023, 17:52 PM IST

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