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Weight Loss Mistakes: भूखे रहकर न करें वजन घटाने की कोशिश, उठाने पड़ेंगे ऐसे नुकसान
Not Eating enough: इस बात में कोई शक नहीं कि जरूरत से ज्यादा खाना खाने से वजन बढ़ सकता है, लेकिन फिर वेट लूज करने के लिए भूखा रहना किसी भी तरह से समझदारी नहीं है, क्योंकि ये आपके शरीर को नुकसान ही पहुंचाएगा.
Jun 2,2023, 7:26 AM IST

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