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गर्मियों में वजन कम करने करें ये 5 एक्सरसाइज, महज कुछ दिनों में दिखेगा बदलाव

अनेक सुविधाओं की बदौलत भले ही हमारी जिंदगी आसान बन गई हो, लेकिन इससे मोटापा जैसी समस्याएं भी सामने आ रही हैं. इससे पहले की मोटापा कई दूसरी बीमारियों की वजह बने, कुछ आसान एक्सरसाइज से आप इससे छुटकारा पा सकते हैं.

Feb 11,2023, 17:18 PM IST

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