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मखाने करते हैं आपकी डायबिटीज को कंट्रोल, ऐसे करें इसका प्रयोग

Diabetes: डायबिटीज के मरीजों को रोज सुबह नाश्ते में मखाने का सेवन जरूर करना चाहिए. मखाना एक ऐसी चीज है जो कि हर किसी व्यक्ति को पसंद आता है. मखाने को किसी भी खाने वाले ऑयल, देसी घी में ड्राई रोस्ट करके खा सकते हैं.

Apr 15,2023, 13:51 PM IST

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