Arhar Daal

जान लें दाल के ये फायदे, आगे से नहीं करेंगे तौबा; पोषक तत्वों की कमी हो जाती है पूरी

Mixed Dal Benefits: हम सभी जानते हैं कि दाल हमारे शरीर के लिए बेहद फायदेमंद है लेकिन कुछ लोग दाल खाने से दूरी बनाते हैं. अगर आप भी उनमें से हैं तो ये खबर आपके लिए है.

Sep 24,2022, 16:23 PM IST

Oily Food

फास्ट फूड से नहीं करनी पड़ेगी तौबा, ऑयली खाना खाकर करें ये काम, नहीं होगा नुकसान

Diet Tips: अगर आप हेल्थ की वजह से ऑइली खाना छोड़ देते हैं तो ऐसा करने की बिलकुल भी जरूरत नहीं है. ऑइली खाने से हेल्थ की रिकवरी करने के लिए कुछ ऐसी चीजों का सेवन कर सकते हैं, जो ऐसे खाने के नुकसानों से बचाएंगी. 

Sep 24,2022, 15:07 PM IST

cholesterol

हार्ट अटैक से बचने के लिए पहचान लें कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के लक्षण, शरीर देता है संकेत

Cholesterol Symptoms: आजकल देश में कम उम्र में हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं. इसके पीछे एक बड़ी वजह बॉडी में कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना भी है. जब आपके शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है तो बॉडी संकेत देने लगती है, जिसे समय रहते पहचानने की जरूरत होती है.

Sep 24,2022, 3:18 AM IST

Diabetes

शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मददगार है खजूर,रोजाना खाने से बॉडी को मिलते हैं ये लाभ

Dates: अगर आप खजूर का रोजाना सेवन करते हैं तो आप कई बीमारियों की चपेट में आने से बच सकते हैं. ऐसे में हम यहां आपको बताएंगे कि खजूर खाने के क्या-क्या लाभ होते हैं?  

Sep 23,2022, 15:20 PM IST

home remedy

इस चीज के साथ खाएंगे लहसुन, तो सेहत को होंगे जबरदस्त फायदे; जान लें खाने का तरीका

Health Tips: लहसुन सेहत के लिए बहुत गुणकारी है. अगर इसमें शहद को मिलाकर खाया जाए तो सेहत को जबरदस्त फायदे होते हैं. लहसुन को शहद में डुबाकर खाने से सेहत से जुड़ी कई परेशानियां दूर हो जाती हैं.

Sep 22,2022, 22:23 PM IST