આંખો

આંખો News

Vitamin A Rich Foods: Vitamin A નો ભંડાર છે આ 5 Superfood! નિયમિત સેવનથી સુધરશે આંખો
VITAMIN A
Vitamin A Rich Foods: Vitamin A નો ભંડાર છે આ 5 Superfood! નિયમિત સેવનથી સુધરશે આંખો
Vitamin A Rich Foods: આંખની તંદુરસ્તી જાળવવી આપણા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ટેકનોલોજીના આ યુગમાં મોબાઈલ અને કોમ્પ્યુટરનો વધતો ઉપયોગ આપણી આંખો પર ઊંડી અસર કરી રહ્યો છે. આવી સ્થિતિમાં એ જરૂરી છે કે આપણે આપણા આહારમાં એવા ખોરાકનો સમાવેશ કરીએ જે આપણી આંખોની રોશની જાળવી રાખે. વિટામિન A થી ભરપૂર ખોરાક આંખના સ્વાસ્થ્યને મજબૂત બનાવવામાં મદદરૂપ છે. આવો જાણીએ ન્યુટ્રિશનિસ્ટ નિખિસ વત્સ પાસેથી આવા 5 ફૂડ્સ વિશે.
Nov 8,2024, 12:56 PM IST
રોજ એપલ જ્યુશ પીવાથી થાય છે ચમત્કારિક ફાયદા, હાર્ટ, કીડની, લીવર, બધુ રહે છે તાજુમાજુ
Health Care
રોજ એપલ જ્યુશ પીવાથી થાય છે ચમત્કારિક ફાયદા, હાર્ટ, કીડની, લીવર, બધુ રહે છે તાજુમાજુ
Apple Juice: કોરોના બાદ લોકો વધુને વધુ હેલ્થ કોન્શિયસ બનતા જાય છે. આજકાલ આપણે જોઈએ છીએ તો લોકો નાસ્તાપાણીને બદલે ફ્રૂટ જ્યુશ પીવાનું વધારે પસંદ કરતા હોય છે. એટલે હવે લોકોને ખબર પડી ગઈ છેકે, શું ખવાય અને શું ખવાય. કારણકે, ખરાબ ખાણીપીણીને કારણે નાની ઉંમરમાં પણ ઘણાં લોકોને અચાનાક બીમારીથી મોત થઈ જાય છે. અથવા દવાખાનાની ચુંગાલમાં ફસાઈને રહેવું પડે છે. તો ડોક્ટરોને પૈસા આપવા કરતા પોતે ખાઈ પીને મોજ કરે એમાં શું ખોટું છે. તેથી લોકો હવે દરરોજ સવારે જ્યુશ, સૂપ પીવાનું પસંદ કરતા હોય છે. એમાંય જો રોસ સવારે સાવ ભૂ્ખ્યા પેટે એપલ જ્યુશ એટલેકે, સફરજનનો રસ પીવાનું શરૂ કરો તો થશે તમારા શરીરમાં ચમત્કારિક ફાયદા. તેથી તબીબો પણ રોજ એક સફરજન ખાવાની સલાહ આપે છે. જાણો રોજ સફરજનનો રસ પીવાથી થતા અનેક ફાયદાઓ વિશે....
Mar 28,2024, 9:52 AM IST
ટામેટાથી દૂર કરો આંખો નીચેના ડાર્ક સર્કલ! શું તમે જાણો છો આ જબરદસ્ત ટ્રિક?
lifestyle
ટામેટાથી દૂર કરો આંખો નીચેના ડાર્ક સર્કલ! શું તમે જાણો છો આ જબરદસ્ત ટ્રિક?
Dark Circle: ત્વચાના રંગને સાફ કરવા માટે ટામેટા એક મહાન કુદરતી બ્લીચિંગ એજન્ટ છે. તેમાં હાજર વિટામિન-સી, એન્ટી બેક્ટેરિયલ અને એન્ટી એજિંગ ગુણધર્મો આંખો હેઠળના ડાર્ક સર્કલને દૂર કરે છે અને લાઈકોપીન ત્વચાને સૂર્યપ્રકાશથી બચાવવામાં મદદ કરે છે.
Feb 28,2024, 16:31 PM IST
કાળી દ્રાક્ષ ખાવાથી થતા ફાયદા જાણીને ચોંકી જશો, જાણો એક્સપર્ટનો મત
lifestyle
કાળી દ્રાક્ષ ખાવાથી થતા ફાયદા જાણીને ચોંકી જશો, જાણો એક્સપર્ટનો મત
BENEFITS OF BLACK GRAPES: સામાન્ય રીતે કંઈક પણ આચરકુચર વસ્તુઓ ખાવા કરતા ફળ ખાવા હંમેશા સારા હોય છે. તેની સારી રીતે ધોઈને ચોખ્ખા કરીને ખાવા જોઈએ. જોકે, એમાંય વાત જ્યારે કાળી દ્રાક્ષની આવે તો પછી કહેવું જ શું.. કાળી દ્રાક્ષ ખાવાથી તમારા શરીરમાં થશે ચમત્કારિક ફાયદા. વિશ્વાસ ના હોય તો નિયમિત કરી જુઓ પ્રયોગ...
Feb 23,2024, 11:05 AM IST
મોતિયાના ઓપરેશન બાદ 17 લોકોની આંખે આવ્યાં અંધારા, કોર્ટે સરકાર પાસે માંગ્યો જવાબ
Big Breaking News
મોતિયાના ઓપરેશન બાદ 17 લોકોની આંખે આવ્યાં અંધારા, કોર્ટે સરકાર પાસે માંગ્યો જવાબ
અમદાવાદના માંડલમાં ટ્રસ્ટની આંખની હૉસ્પિટલમાં થઈ મોટી બેદરકારી...મોતિયાના ઓપરેશન બાદ 17થી વધુ દર્દીઓને થઈ આડઅસર..મોતિયો ઉતરાવનાર દર્દીઓને આંખેથી દેખાતું બંધ થતા વિવાદ...
Jan 17,2024, 13:28 PM IST
શું તમે જાણો છો હસવાની જેમ રડવાના પણ છે અનેક ફાયદા? કેટલાં પ્રકારના હોય છે આંસુ?
lifestyle
શું તમે જાણો છો હસવાની જેમ રડવાના પણ છે અનેક ફાયદા? કેટલાં પ્રકારના હોય છે આંસુ?
માનવ શરીરની રચના પણ ભગવાને અદભુત કરી છે. મેડિકલ સાયન્સ એની જગ્યાએ છે પણ આપણું શરીર આપમેળે પણ અનેક રોગો સામે રક્ષણ આપે છે. હસવાના ફાયદા હોય છે એમ રડવાથી પણ થાય છે અનેક સમસ્યાઓનું સમાધાન.
Jan 12,2024, 16:39 PM IST
હંમેશા સ્વસ્થ રાખવી છે આંખો? આજથી જ શરૂ કરી દો આંખોની આ 4 કસરત
Health Care Tips
હંમેશા સ્વસ્થ રાખવી છે આંખો? આજથી જ શરૂ કરી દો આંખોની આ 4 કસરત
માનવ શરીરના દરેક અંગોનું આગવું મહત્ત્વ  હોય છે. દરેક અંગે એ આપણને મદદરૂપ થાય છે. પરંતુ વાત જ્યારે આખા શરીરના અણમોલ રતનની આવે ત્યારે તેને આંખ કહેવાય છે. આંખો જ છે જે આપણને દુનિયા દેખાડે છે. ત્યારે આંખોને હંમેશા સ્વસ્થ રાખવા માટે જાણી લો આ શાનદાર ટિપ્સ...
Jan 12,2024, 8:51 AM IST
રોજ પાંચ મિનિટ આ કસરત કરશો તો ચશ્માથી મળશે છુટકારો, વધશે આંખોની રોશની
eyes
રોજ પાંચ મિનિટ આ કસરત કરશો તો ચશ્માથી મળશે છુટકારો, વધશે આંખોની રોશની
કલાકો સુધી સ્ક્રીન પર કામ કરવાથી દૂર અને નજીકની દ્રષ્ટિ નબળી હોવી સામાન્ય છે. આવી સ્થિતિમાં, જ્યાં ઉંમર સાથે આંખોની રોશની ઓછી થતી હતી, આજે સમય પહેલા આંખોની રોશની ઓછી થઈ જાય છે. જો તમને પણ આવી સમસ્યા છે, તો આ સમાચાર તમારા ઉપયોગના છે. આ સમાચારમાં, અમે તમારા માટે કેટલાક યોગાસન લાવ્યા છીએ, જેની મદદથી આંખોની રોશની વધારી શકાય છે.
Dec 4,2023, 8:09 AM IST
હવે તાલી વગાડતા જ વધી જશે આંખોની રોશની! ચશ્માથી છુટકારા માટે અપનાવો આ ટિપ્સ
exercise
હવે તાલી વગાડતા જ વધી જશે આંખોની રોશની! ચશ્માથી છુટકારા માટે અપનાવો આ ટિપ્સ
કલાકો સુધી સ્ક્રીન પર કામ કરવાથી દૂર અને નજીકની દ્રષ્ટિ નબળી હોવી સામાન્ય છે. આવી સ્થિતિમાં, જ્યાં ઉંમર સાથે આંખોની રોશની ઓછી થતી હતી, આજે સમય પહેલા આંખોની રોશની ઓછી થઈ જાય છે. જો તમને પણ આવી સમસ્યા છે, તો આ સમાચાર તમારા ઉપયોગના છે.
Nov 13,2023, 8:01 AM IST
બાળકોમાં તેજીથી ફેલાઈ રહ્યો છે Eye Flu, જાણો આઈ ફ્લૂના લક્ષણો અને તેના ઉપચાર
Health Care Tips
બાળકોમાં તેજીથી ફેલાઈ રહ્યો છે Eye Flu, જાણો આઈ ફ્લૂના લક્ષણો અને તેના ઉપચાર
છેલ્લા કેટલાક દિવસથી આઇ ફ્લૂના દર્દીઓમાં વધારો થઇ રહ્યો છે. આઇ ફ્લૂ એટલે કંજકિટવાઇટિસને આપણે સામાન્ય રીતે આંખો આવી એમ પણ કહીએ છીએ. આ વાયરસ હાલ બાળકોમાં પણ ખુબ વધારે જોવા મળી રહ્યો છે ત્યારે દરેક માતા-પિતાએ પણ તેમના બાળકોની કાળજી રાખવી જોઈએ.
Jul 26,2023, 16:14 PM IST
આંખોની સુંદરતા વધારવા કાજલ લગાવતા પહેલા ચેતી જજો, જાણો આ પાછળનું કારણ
Mascara
આંખોની સુંદરતા વધારવા કાજલ લગાવતા પહેલા ચેતી જજો, જાણો આ પાછળનું કારણ
કાજલથી આંખો ખૂબ જ સુંદર અને મોટી દેખાય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે દરરોજ કાજલ લગાવવી તમારી આંખો માટે ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે.
Feb 19,2022, 14:20 PM IST
ખુબ જ કામની છે આ કેપ્સ્યુલ, ફાયદા જાણીને સ્તબ્ધ થઈ જશો
વિટામીન ઈ
ખુબ જ કામની છે આ કેપ્સ્યુલ, ફાયદા જાણીને સ્તબ્ધ થઈ જશો
વધતા પ્રદૂષણ વચ્ચે ચહેરાની ત્વચા ફાટી જવી, સૂકી ત્વચા, અને વાળની સમસ્યા સામાન્ય છે. પંરતુ જો તમારે ગ્લોઈંગ સ્કિન ઈચ્છતા હોવ તો વિટામીન ઈનો ઉપયોગ કરો. વિટામીન ઈનો ઉપયોગ કરવાથી વાળ ચમકદાર અને મુલાયમ બને છે અને સ્કિન ઉપર  પણ નિખાર આવે છે.
Nov 18,2018, 15:31 PM IST

Trending news