Water drinking habits

Water drinking habits News

Water Drinking: આ રહી પાણી પીવાની 4 સાચી રીતે, થશે અકલ્પનીય ફાયદો
Drinking Water Precautions
Water Drinking: આ રહી પાણી પીવાની 4 સાચી રીતે, થશે અકલ્પનીય ફાયદો
શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આપણી પીવાની આદતો હેલ્ધી છે કે નહીં? તમે ક્યારે અને કેવી રીતે પાણી પીવો છો તે ખૂબ મહત્વનું છે કારણ કે તે તમારા શરીરની પાચન પ્રક્રિયા, ચયાપચય, હોર્મોન્સ વગેરેને અસર કરે છે. ચાલો જોઈએ કે આરોગ્યપ્રદ રીતે પાણી પીવા વિશે 4 જરૂરી તથ્યો.
Apr 24,2023, 23:35 PM IST
સાચવજો! પાણી કેવી રીતે, ક્યારે અને કેટલું પીવું જોઈએ, જાણો જરૂરી તથ્યો
Drinking Water Precautions
સાચવજો! પાણી કેવી રીતે, ક્યારે અને કેટલું પીવું જોઈએ, જાણો જરૂરી તથ્યો
How to drink water the correct way: સવારે ઉઠીને સૌ પ્રથમ હૂંફાળું પાણી પીવાથી બ્લડપ્રેશર કંટ્રોલમાં રહે છે. મસાલેદાર અથવા તેલયુક્ત ખોરાક ખાવાથી એસિડિટી થઈ શકે છે. જો તમે દરરોજ સવારે નવશેકું પાણી પીશો તો તમને એસિડિટીની સમસ્યા નહીં થાય.
Jan 19,2023, 15:16 PM IST

Trending news