sesame seeds

Sesame seeds News

Constipation: વર્ષો જૂની કબજિયાત દવા વિના મટી જશે, પલાળેલા તલ આ રીતે ખાવાનું શરૂ કરો
constipation
Constipation: વર્ષો જૂની કબજિયાત દવા વિના મટી જશે, પલાળેલા તલ આ રીતે ખાવાનું શરૂ કરો
Constipation: તલમાં ફાઇબરનું પ્રમાણ સૌથી વધારે હોય છે તલ આપણા પાચનતંત્રને દુરસ્ત રાખે છે. તલમાં પ્રોટીન પણ હોય છે જે સ્નાયુને મજબૂત બનાવે છે અને શારીરિક વિકાસમાં મદદ કરે છે. શાકાહારી લોકો માટે તલ પ્રોટીનનો ઉત્તમ સોર્સ છે. 
Oct 30,2024, 8:39 AM IST
Black Sesame: બ્લડ પ્રેશર માટે રામબાણ છે કાળા તલ, શિયાળામાં ખાવાથી થશે આ ફાયદા
sesame seeds
Black Sesame: બ્લડ પ્રેશર માટે રામબાણ છે કાળા તલ, શિયાળામાં ખાવાથી થશે આ ફાયદા
Black Sesame: કાળા તલમાં પોલીસેચ્યુરેટેડ ફેટી એસિડ, ઓમેગા 6, ફાઇબર, આયરન અને મેગ્નેશિયમ હોય છે. તે બ્લડ પ્રેશરને કંટ્રોલ કરવાની સાથે મેન્ટલ હેલ્થ સુધારે છે. તેનું નિયમિત સેવન કરવાથી હાડકા મજબૂત થાય છે.
Jan 10,2024, 12:49 PM IST
Sesame Seeds: શિયાળાની સિઝનમાં કયા તલ ખાવા જોઇએ સફેદ કે કાળા?
Health news
Sesame Seeds: શિયાળાની સિઝનમાં કયા તલ ખાવા જોઇએ સફેદ કે કાળા?
Health News: તલમાં ઘણા પોષક તત્વો મળી આવે છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આવી સ્થિતિમાં આજે અમે તમને જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ કે શિયાળાની ઋતુમાં કયા તલ ખાવા જોઈએ, કાળા કે સફેદ?
Oct 23,2023, 11:15 AM IST

Trending news