Self Care

Self care News

Toxic Nature: આ 5 સંકેતો પરથી સમજો કે તમે જાતે ખરાબ કરી રહ્યા છો તમારી મેન્ટલ હેલ્થ
Toxic Nature
Toxic Nature: આ 5 સંકેતો પરથી સમજો કે તમે જાતે ખરાબ કરી રહ્યા છો તમારી મેન્ટલ હેલ્થ
Toxic Nature: ઘણા લોકો સાથે એવું બનતું હોય છે કે તેઓ પોતે જ પોતાની સમસ્યાઓનું કારણ હોય છે. લોકો પોતાના માટે પણ પરેશાનીઓ વધારી લેતા હોય છે. આજે તમને એવા સંકેતો વિશે જણાવીએ જે જણાવે છે કે તમે તમારા માટે જ ટોક્સિક બની ગયા છો.
Nov 4,2024, 9:02 AM IST
આજથી શરૂ કરો Self Care, માનસિક સ્વાસ્થ્યથી લઈને પ્રોડક્ટિવિટી થશે વધુ સારી
lifestyle
આજથી શરૂ કરો Self Care, માનસિક સ્વાસ્થ્યથી લઈને પ્રોડક્ટિવિટી થશે વધુ સારી
વ્યક્તિએ પોતાને ખુશ, સ્વસ્થ અને સંતુષ્ટ રાખવાની જવાબદારી લેવી જોઈએ. આપણા ઝડપી ગતિશીલ જીવનમાં આપણે આપણી જાતની સંભાળ રાખી શકતા નથી. તેથી સ્વ સંભાળ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે. 
Aug 30,2024, 18:44 PM IST
ગરમીના દિવસોમાં પ્રાઈવેટ પાર્ટમાંથી આવતી દુર્ગંધને દુર કરવા અજમાવો આ ઘરેલુ નુસખા
Self Care
ગરમીના દિવસોમાં પ્રાઈવેટ પાર્ટમાંથી આવતી દુર્ગંધને દુર કરવા અજમાવો આ ઘરેલુ નુસખા
Self Care: ગરમીના વાતાવરણમાં પ્રાઇવેટ પાર્ટની દુર્ગંધની સમસ્યા મહિલાઓ અને પુરુષો બંનેને સતાવે છે. આમ તો તેમાં કોઈ ચિંતાની વાત નથી ગરમીના કારણે આવું થતું હોય છે. પરંતુ જો પ્રાઇવેટ પાર્ટમાંથી સતત દુર્ગંધ આવતી હોય અને ખંજવાળ પણ આવે તો ડોક્ટરની સલાહ લઈ લેવી જોઈએ. આ સિવાય તમે કેટલા ઘરેલુ ઉપાય કરીને પણ પ્રાઇવેટ પાર્ટમાંથી આવતી ગંધને દૂર કરી શકો છો. 
May 15,2024, 12:04 PM IST
નહાવાના પાણીમાં આ વસ્તુઓ ઉમેરો, આખો દિવસ શરીરમાંથી આવશે મીઠીમીઠી સુગંધ
Bathing Tips
નહાવાના પાણીમાં આ વસ્તુઓ ઉમેરો, આખો દિવસ શરીરમાંથી આવશે મીઠીમીઠી સુગંધ
Bathing Tips: નિયમિત રીતે આ ખાસ વસ્તુઓ ઉમેરેલા પાણીથી નહાવાથી શરીરમાંથી દુર્ગંધ તો દુર થાય જ છે પરંતુ સાથે જ ત્વચા અને વાળની સમસ્યાઓ પણ દુર થવા લાગે છે. ખાસ તો આ પાણીથી નહાવાથી આખો દિવસ શરીરમાંથી મીઠીમીઠી સુગંધ આવે છે.
Feb 8,2024, 9:04 AM IST
હંમેશા ખુદને રાખવા ઈચ્છો છો ચિંતા મુક્ત અને ખુશ, તો જાણી લો આ સેલ્ફ કેર ટિપ્સ
Self-care tips to always remember
હંમેશા ખુદને રાખવા ઈચ્છો છો ચિંતા મુક્ત અને ખુશ, તો જાણી લો આ સેલ્ફ કેર ટિપ્સ
સેલ્ફ લવ કોઈ લક્ઝરી નથી. પરંતુ આ એક દૈનિક જીવનની જરૂરીયાત છે. પોતાની જાતને પ્રેમનો અનુભવ કરાવવા માટે, આપણે કેટલીક વાતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ અને હંમેશા પહેલા ખુદને પ્રાથમિકતા આપવી યાદ રાખવી જોઈએ. તેવામાં તમારે કેટલીક સેલ્ફ કેર ટિપ્સને જરૂર જાણી લેવી જોઈએ. 
Apr 1,2023, 18:24 PM IST

Trending news