poor sleep

Poor sleep News

શરીરમાંથી આ 5 તાકતોને શોષી લે છે પ્રોટીનની ખામી
health
શરીરમાંથી આ 5 તાકતોને શોષી લે છે પ્રોટીનની ખામી
Protein Deficiency: પ્રોટીન એ તંદુરસ્ત આહારનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. તે આપણા શરીરના દરેક કોષની રચના અને જાળવણીમાં આવશ્યક ભૂમિકા ભજવે છે. તે આપણા કોષોને શક્તિ આપવાનું કામ કરે છે. આ સિવાય તે આપણા હાડકાં અને સ્નાયુઓને પણ મજબૂત બનાવે છે. શરીરમાં પ્રોટીનની ઉણપને કારણે આવા કેટલાક લક્ષણો દેખાવા લાગે છે. 
Sep 24,2024, 18:05 PM IST

Trending news