makai roti News in Gujarati, Latest makai roti news, photos, videos | Zee News Gujarati

Makai roti News

Makai Roti Benefits: સ્વાદની સાથે સાથે શરીરને 5 જબરદસ્ત ફાયદા આપે છે મકાઈની રોટલી

Makai Roti Benefits: સ્વાદની સાથે સાથે શરીરને 5 જબરદસ્ત ફાયદા આપે છે મકાઈની રોટલી

Health Benefits of Makai Roti: શિયાળાની ઋતુ મક્કે કી રોટી અને સરસવના શાક વિના અધૂરી માનવામાં આવે છે. તમે સરસવના શાકના ફાયદા વિશે તો સાંભળ્યું જ હશે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે મકાઈની રોટલીના પણ ઘણા ફાયદા છે. આ રોટલી ખાવામાં જેટલી સ્વાદિષ્ટ છે, તેટલા જ શરીર માટે ફાયદાકારક છે. મકાઈની રોટલીમાં વિટામિન A, B, E, કોપર, ઝિંક, પોટેશિયમ સહિતના ઘણા પોષક તત્વો મળી આવે છે. આ રોટલીમાં આવા પોષક તત્વો મળી આવે છે જે શરીર માટે ખૂબ જ જરૂરી છે. ચાલો જાણીએ મકાઈની રોટલી ખાવાના ફાયદાઓ વિશે.

Nov 23,2024, 16:04 PM IST

Trending news

દિવ્યાંગ તરુણે ગુજરાતનું નામ કર્યું રોશન, રાષ્ટ્રપતિના હસ્તે મળ્યો બાળ પુરસ્કાર

ગુજરાતની ખેતીલાયક જમીન પર મોટું જોખમ, જુનાગઢ કૃષિ યુનિવર્સિટીનો ચોંકાવનારો રિપોર્ટ

હિના ખાનના ફેન્સ માટે ગુડ ન્યૂઝ! બ્રેસ્ટ કેન્સરની સારવાર દરમિયાન આ શોથી કરશે કમબેક

બુલેટપ્રૂફ કોફી! જાણો કેવી રીતે સામાન્ય કોફી બટરની સાથે મળીને બની ગઈ બુલેટપ્રૂફ

ગુજરાતમાં પહેલીવાર દિવ્યાંગોને કરાવાયો ગીર પ્રવાસ, માણી પ્રકૃતિની મહેંક

શંકાશીલ પ્રેમીના માથા પર ભૂત સવાર થયું, મંગેતરની હત્યા કરીને ફરાર થઈ ગયો

સાબર ડેરીમાં મોટી દુર્ઘટના, બોઈલર સાફ કરવા ઉતરેલા શ્રમિકનું મોત, બેની હાલત ગંભીર

સોમવતી અમાસે દુર્લભ સંયોગ, ભોલેનાથ આ 4 રાશિવાળા પર રહેશે મહેરબાન, શરૂ થશે સારા દિવસો

Weight Gain Food: કેટલી કેલેરીથી વજન વધે? જાણો એક ચમચી ખાંડમાં કેટલી કેલેરી હોય છે?

વૃષભ રાશિવાળા માટે ઈચ્છાપૂર્તિ કરનારું રહેશે 2025, હોળી બાદ ખુબ સારો સમય શરૂ થશે