cure stiff neck

Cure stiff neck News

શું ઓફિસમાં 9 કલાક કામ કરીને જકડાઈ ગઈ છે ગરદન? આ ઉપાયોથી મળશે તરત રાહત!
health
શું ઓફિસમાં 9 કલાક કામ કરીને જકડાઈ ગઈ છે ગરદન? આ ઉપાયોથી મળશે તરત રાહત!
Stiff Neck Home Remedies: ઘણા લોકોની ગરદન લાંબા સમય સુધી એક જગ્યાએ બેસી રહેવાથી અથવા સૂવાને કારણે જકડાઈ જાય છે. જેના કારણે ગરદન ફેરવવામાં, આડા પડવા અને બેસવામાં ઘણી તકલીફ પડે છે. જેના કારણે ગરદનની માંસપેશીઓ ખેંચાઈ જાય છે અને તે વળવા લાગે છે. જો કે ગરદન પરનો તાણ જાતે જ ઠીક થઈ જાય છે, પરંતુ જો તે લાંબા સમય સુધી ઠીક ન થાય તો તમે પણ આ નુસ્ખા અપનાવી શકો છો. 
Aug 28,2024, 14:02 PM IST

Trending news