हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
Live
•
AUS
IND
67/ 7
(27)
હોમ
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
વજન ઉતારવું
વજન ઉતારવું News
Weight loss
આ 5 પીળી વસ્તુ ઝડપથી વજન ઘટાડવામાં કરે છે મદદ, ગણતરીના દિવસોમાં દુર થશે Belly Fat
Weight Loss Tips: આજના સમયમાં મોટાભાગના લોકોની જીવનશૈલી બેઠાળુ થઈ ગઈ છે. શારીરિક શ્રમના અભાવના કારણે વજન ઝડપથી વધવા લાગે છે. મોટાભાગના લોકો એવી ગેરમાન્યતા પણ ધરાવે છે કે વજન વધવા ન દેવું હોય તો ખોરાક ઓછો લેવો જોઈએ. પરંતુ આમ કરવાની પણ જરૂર નહીં પડે જો તમે નિયમિત રીતે હેલ્ધી ફુડ ખાવાનું રાખશો તો. વજન ઘટાડવા માટે પ્રોટીન અને ફાઈબરથી ભરપૂર ખોરાક લેવો જોઈએ. તેવામાં જો તમે તમારા આહારમાં કેટલીક પીળા રંગની વસ્તુઓનો સમાવેશ કરો છો તો તે વધતા વજનને ઝડપથી ઘટાડવામાં મદદ કરશે.
Jun 4,2023, 11:07 AM IST
ડાયેટિંગ
ડાયેટિંગની માથાકૂટ વગર ઉતારવું છે ફટાફટ વજન? આ 10 સરળ ટિપ્સ અજમાવો
Aug 2,2020, 15:59 PM IST
ડાયેટિંગ
આ 10 સરળ ટિપ્સ અજમાવો અને ડાયેટિંગ કર્યા વગર ફટાફટ ઉતારો વજન
Dec 6,2019, 17:42 PM IST
ડાયેટિંગ
આ 10 સરળ ટિપ્સ અજમાવો અને ડાયેટિંગ કર્યા વગર ફટાફટ ઉતારો વજન
Jan 22,2019, 7:00 AM IST
Trending news
Abha Power and Steel IPO
27 નવેમ્બરે ઓપન થશે વધુ એક કંપનીનો IPO,પ્રાઇસ બેન્ડ ₹75,ચેક કરો GMP સહિત અન્ય વિગત
Maharashtra Elections Result
મહારાષ્ટ્રમાં અબકી બાર કોની સરકાર? કાલે પરિણામ, CM પર તમામના દાવા
indian railway
રેલ્વે પ્લેટફોર્મ પર કેમ બનાવવામાં આવે છે આ પીળી લાઈન? આજે જ જાણો તેનું સાચું કારણ
Jobs
મહિલાઓ માટે સરકારી નોકરીનો મોટો ચાન્સ! મળશે 200000 લાખ સુધીનો પગાર, આ પોસ્ટ છે ખાલી
Rajkot
માત્ર બાઈક માટે પિતાની દર્દનાક હત્યા! બોથડ પદાર્થના ઘા ઝીંકી દીકરાએ કરી પિતાની હત્યા
Vav Bypoll
વાવ બેઠકની પેટા ચૂંટણીનું આવતીકાલે પરિણામ; આ ત્રણ ઉમેદવારોના ભાવિ પરથી ઉંચકાશે પડદો
Aadhaar card
કોઈના નિધન બાદ તેના આધાર, પાન, ચૂંટણી કાર્ડ અને પાસપોર્ટનું શું કરવું જોઈએ? જાણો
gujarat
રેપના આરોપીને જલસા! મોરબી સેન્ટ્રલ જેલમાં બંધ કેદીએ LIVE કરી માણી દારૂની મહેફિલ
world
આ શહેર બની ગયું છે સેક્સ ટૂરિઝ્મનું સૌથી મોટું હબ! કોરોના સાથે છે ખાસ કનેક્શન
heart attack
હાર્ટ એટેકથી બચવા માટે એક્સપર્ટ જણાવ્યા 3 સરળ ઉપાય, તેનાથી બદલાઈ જશે તમારું જીવન!