हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
હોમ
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
વજન ઉતારવું
વજન ઉતારવું News
Weight loss
આ 5 પીળી વસ્તુ ઝડપથી વજન ઘટાડવામાં કરે છે મદદ, ગણતરીના દિવસોમાં દુર થશે Belly Fat
Weight Loss Tips: આજના સમયમાં મોટાભાગના લોકોની જીવનશૈલી બેઠાળુ થઈ ગઈ છે. શારીરિક શ્રમના અભાવના કારણે વજન ઝડપથી વધવા લાગે છે. મોટાભાગના લોકો એવી ગેરમાન્યતા પણ ધરાવે છે કે વજન વધવા ન દેવું હોય તો ખોરાક ઓછો લેવો જોઈએ. પરંતુ આમ કરવાની પણ જરૂર નહીં પડે જો તમે નિયમિત રીતે હેલ્ધી ફુડ ખાવાનું રાખશો તો. વજન ઘટાડવા માટે પ્રોટીન અને ફાઈબરથી ભરપૂર ખોરાક લેવો જોઈએ. તેવામાં જો તમે તમારા આહારમાં કેટલીક પીળા રંગની વસ્તુઓનો સમાવેશ કરો છો તો તે વધતા વજનને ઝડપથી ઘટાડવામાં મદદ કરશે.
Jun 4,2023, 11:07 AM IST
ડાયેટિંગ
ડાયેટિંગની માથાકૂટ વગર ઉતારવું છે ફટાફટ વજન? આ 10 સરળ ટિપ્સ અજમાવો
Aug 2,2020, 15:59 PM IST
ડાયેટિંગ
આ 10 સરળ ટિપ્સ અજમાવો અને ડાયેટિંગ કર્યા વગર ફટાફટ ઉતારો વજન
Dec 6,2019, 17:42 PM IST
ડાયેટિંગ
આ 10 સરળ ટિપ્સ અજમાવો અને ડાયેટિંગ કર્યા વગર ફટાફટ ઉતારો વજન
Jan 22,2019, 7:00 AM IST
Trending news
Russia
રશિયાએ ભારતને ઓફર કર્યું મહાશક્તિશાળી હથિયાર, ચીન-પાકિસ્તાન થરથર કાંપશે!
padra police
ચોંકાવનારી ઘટના! 20 વર્ષીય યુવતીએ વૃદ્ધના ગુપ્તાંગ પર માર્યુ ચાકુ, છેડતી કરતા પાપીને
Rajkot
રાજકોટ નાગરિક બેંકની ચૂંટણીમા મામા સામે ભાણેજને ઝટકો! ગુજરાત હાઈકોર્ટે કર્યો આ હુકમ
Rajasthan
રાજસ્થાનમાં ગુંજ્યો થપ્પડકાંડ! નરેશ મીણાની એક થપ્પડને કારણે ભડકે બળ્યું રાજસ્થાન
gujarat
ગુજરાતમાં અજીબોગરીબ કિસ્સો: ખૂંખાર દીપડાને આજીવન કેદની સજા, જાણો શું કર્યો છે કાંડ?
Ahmedabad
પ્રિયાંશુ જૈન હત્યા કેસ: હત્યારો લંગડાતા પગે આવ્યો, પોલીસે કર્યું રિકન્સ્ટ્રક્શન
ગુજરાત
અ'વાદમાં હવે વાહનોમાથી થુંકનારાની ખેર નથી! વિદેશની જેમ ઘરે આવશે મેમો, જાણો શુ છે દંડ
US election 2024
ટ્રમ્પની ટીમમાં 4 વંડર વુમન : ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પે 4 મહિલાઓને આપ્યો ખાસ પાવર
gujarat
આ માર્કેટયાર્ડમાં પ્લાસ્ટિકની ગુણીમાં ડુંગળી ભરીને ગયા તો આવશો ઘેર પાછા! મોટો નિર્ણય
share market
શેર બજારમાં હાહાકાર, કેમ ડૂબી રહ્યાં છે લોકોના રૂપિયા, આ છે માર્કેટનો સૌથી મોટો વિલન