પેટની તકલીફ

પેટની તકલીફ News

રોજ સવારે દ્રાક્ષનું પાણી પીવાના ફાયદા, જાણો શું કહે છે ડાયેટિશિયન
lifestyle
રોજ સવારે દ્રાક્ષનું પાણી પીવાના ફાયદા, જાણો શું કહે છે ડાયેટિશિયન
RAISIN WATER: તમારે દરરોજ તમારા આહારમાં ડ્રાય ફ્રૂટ્સનો સમાવેશ કરવો જોઈએ તે તમારા શરીરને ઘણી બીમારીઓથી બચાવવા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. લોકોને કિસમિસ ખાવાનું ખૂબ જ ગમે છે. કિસમિસ વિટામિન્સ, ડાયેટરી ફાઈબર અને પોટેશિયમ જેવા જરૂરી પોષક તત્વોથી બને છે. આવો અમે તમને આ પાણી રોજ પીવાના ફાયદા જણાવીએ.
Apr 26,2024, 11:47 AM IST
જો તમને પણ ઠંડો ખોરાક ખાવાની આદત હોય તો એકવાર અચુક વાંચી લેજો આ માહિતી
lifestyle
જો તમને પણ ઠંડો ખોરાક ખાવાની આદત હોય તો એકવાર અચુક વાંચી લેજો આ માહિતી
side effects of eating cold food: ઘણા લોકોને આદત હોય છે કે જમ્યા પછી ફ્રિજમાં ખાવાનું બાકી રહે છે. ફ્રિજમાં રાખેલા ખોરાકને ફરીથી ગરમ કર્યા વિના ખાઈ જાય છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે. આવો અમે તમને જણાવીએ કે ઠંડુ ખાવાથી તમારા શરીરને શું નુકસાન થાય છે.
Dec 29,2023, 11:37 AM IST
હોસ્પિટલમાં જાવ ત્યારે ડોક્ટર જેને મોટી બીમારીઓ કહે છે તેનાથી બચાવશે માટીનું વાસણ!
lifestyle
હોસ્પિટલમાં જાવ ત્યારે ડોક્ટર જેને મોટી બીમારીઓ કહે છે તેનાથી બચાવશે માટીનું વાસણ!
માટીની વાસણમાં બનેલા જમવાથી જળવાય આરોગ્ય. એટલું જ નહીં માટાના વાસણમાં બનેલી વસ્તુઓ જમવાથી પેટની ગંભીર બીમારીઓ કરી દે છે દૂર. ધીમા તાપે માટીની તવીમાં શેકેલી રોટલી ખુબ જ હેલ્ધી ગણાય. હજુ પણ ઘણાં ફાયદા છે જે જાણવા જેવા છે.
Dec 27,2023, 8:11 AM IST
Bloating: શું વારંવાર ફૂલી જાય છે પેટ? રસોડાની આ 5 વસ્તુઓ આપશે રાહત
Health Care Tips
Bloating: શું વારંવાર ફૂલી જાય છે પેટ? રસોડાની આ 5 વસ્તુઓ આપશે રાહત
Home Remedies For Bloating: સામાન્ય રીતે, પેટની સમસ્યાઓ ખોટી રીતે ખાવાથી થાય છે, ઘણી વખત તમને લાગશે કે તંદુરસ્ત આહાર અને યોગ્ય કસરત હોવા છતાં પેટનું ફૂલવું ની ફરિયાદ દૂર થઈ શકે છે. આને બ્લોટિંગ પણ કહેવાય છે, આ દરમિયાન પેટમાં અતિશય ગેસ ભરાઈ જાય છે અને પેટ ફૂલવા લાગે છે. ચાલો જાણીએ રસોડાની કઈ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરીને તમે આ સમસ્યાથી ઝડપથી છુટકારો મેળવી શકો છો.
Oct 23,2023, 10:12 AM IST

Trending news