સ્પર્મ કાઉન્ટ ઘટી જાય તો શું કરવું? સ્પર્મ પતલું થઈ જાય તો તકલીફ પડે? જાણો અકસીર ઈલાજ

નવી દિલ્હીઃ ભારતમાં શેરડીનો રસ ખૂબ જ પસંદ કરવામાં આવે છે. તમને ઉનાળાની ઋતુમાં શેરડીના રસના ઘણા સ્ટોલ બજારમાં જોવા મળશે. ખરેખર, શેરડીનો રસ આપણને ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે. એટલું જ નહીં, પુરુષો પણ તેનું સેવન કરીને ગંભીર સમસ્યામાંથી રાહત મેળવી શકે છે. પરંતુ શેરડીના રસના તમામ લાભ મેળવવા માટે, તમારે તેને ચોક્કસ સમયે પીવું પડશે.

શેરડીનો રસ પીવાથી કેન્સરની કોશિકાઓનો વિકાસ અટકી જાય છે. જેના લીધે તમે કેન્સરના ખતરાથી બચી જાવ છો.શેરડીનો રસ પથરી દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.... ડૉક્ટરો પણ પથરીના દર્દીઓને શેરડીનો રસ પીવાની સલાહ આપે છે. શેરડીના રસમાં એસિડિક ક્ષમતા રહેલી છે જેના કારણ ધીમે-ધીમે પથરી પીગળી જાય છે.

શેરડીનો રસ પીવાનો યોગ્ય સમય-
દેશના જાણીતા ન્યૂટ્રિશનિસ્ટ રજુતા દિવેકરે શેરડીનો રસ પીવાના ફાયદાઓ વિશે જણાવ્યું હતું. તે કહે છે કે તમારે તાજા કાઢેલા શેરડીના રસનું સેવન કરવું જોઈએ. બપોર પહેલા શેરડીનો રસ પીવો અને તમારે અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછું ત્રણ વખત તેનું સેવન કરવું જોઈએ. આ સાથે, શેરડીના રસના ફાયદા મેળવવા માટે, તમારે બેસીને તેનું સેવન કરવું જોઈએ.

શેરડીનો રસ પીવાના ફાયદા-
1- રુજુતા દિવેકરના જણાવ્યા અનુસાર, જે પુરુષો વંધ્યત્વની સમસ્યાથી પીડિત છે અને વીર્યની નબળી ગુણવત્તા ધરાવે છે, તેમણે શેરડીનો રસ પીવો જોઈએ. કારણ કે તે ફર્ટિલિટી બૂસ્ટર છે.

2- શેરડીનો રસ સ્ત્રીઓને માસિક સ્રાવ પહેલાના રક્ત સ્પોટિંગ અને ખેંચાણમાંથી પણ રાહત આપે છે અને નવી માતાઓ માટે સ્તનપાન વધારે છે.

3- શેરડીના રસનું સેવન પેટનું ફૂલવું અને થાકની સમસ્યા દૂર કરે છે.

4- ન્યૂટ્રિશનિસ્ટના મતે, આ ફાયદાકારક રસ લીવર અને કિડનીના કાર્યમાં સુધારો કરે છે.

5- સાથે જ ખીલ અને ડેન્ડ્રફની સમસ્યામાંથી રાહત મેળવવા માટે પણ તેનું સેવન કરવું જોઈએ.

6- શેરડીનો રસ કબજિયાતની સમસ્યામાંથી પણ રાહત આપે છે.

(Disclaimer: અહીં આપવામાં આવેલી જાણકારી જનરલ માહિતી પર આધારિત છે. ઝી 24 કલાક એની પુષ્ટી કરતું નથી.)