How to Control Blood Sugar Level: ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളിലെ മാറ്റവും മോശം ജീവിതശൈലിയും കാരണം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിൽ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുണ്ടാകുമെന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്.
Ayurvedic Remedies for Diabetes Control: പ്രമേഹം ഉള്ളവർക്ക് ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലെന്നാണ് പറയുന്നത്. പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള 5 ആയുർവേദ ടിപ്‌സുകൾ നമുക്കിന്നറിയാം. ഇതിന്റെ ഉപയോഗം നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഫിറ്റ്‌ ആക്കി നിലനിർത്തുന്നതിനും സഹായിക്കും.
Benefits of Triphala powder in high blood sugar: രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ത്രിഫല ചൂർണം ഫലപ്രദമാണ്. ഇതിന് ഹൈപ്പോഗ്ലൈസെമിക്, ആന്റി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് പ്രമേഹം കൂടാൻ അനുവദിക്കില്ല. ഈ പൊടിയുടെ ശാസ്ത്രീയ നാമം Terminalia belerica എന്നാണ്. ഇത് വളരെ പ്രയോജനപ്രദമാണെന്നാണ് കണക്കാക്കുന്നത്.
benefits of hibiscus in diabetes: പ്രമേഹം നിയന്ത്രണവിധേയമാക്കാൻ ചെമ്പരത്തിപൂവ് വളരെ ഉപയോഗമുള്ള ഒരു ഔഷധമാണ്. ശരീരത്തിലെ പാൻക്രിയാസ് കോശങ്ങളെ സജീവമാക്കി ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. Hibiscus rosa-sinesis എന്നാതാണ് ഇതിന്റെ ശാസ്ത്രീയ നാമം. ഇതിന്റെ ഉപയോഗം ബ്ലഡ് ഷുഗർ നിയന്ത്രിക്കും.
benefits of ashwagandha in diabetes: അശ്വഗന്ധ ഒരു ആയുർവേദ ഔഷധമാണ്. ഇതിൽ ഹൈപ്പോ കൊളസ്ട്രോളമിക്, ഹൈപ്പോഗ്ലൈസെമിക്, ഡൈയൂററ്റിക് ഗുണങ്ങൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ശാസ്ത്രീയ നാമം Withania somnifera എന്നാണ്. ഇതിന്റെ ഉപയോഗത്തിലൂടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.
Benefits of absinthe in high blood sugar: ശരീരത്തിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വർദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ അബ്സാന്ത്ചെടി കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണെന്നാണ് പറയപ്പെടുന്നത്. Hibiscus പോലെ ഇതും പാൻക്രിയാസ് കോശങ്ങളെ സജീവമാക്കി ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ശാസ്ത്രത്തിന്റെ നാമം Swertia chirayita.
Benefits of betel nut in diabetes: അടക്കയിൽ ഹൈപ്പോഗ്ലൈസമിക് ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ശരീരത്തിലെ പ്രമേഹത്തിന്റെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇതിന്റെ ശാസ്ത്രീയ നാമം Areca catechu എന്നാണ്. ഇനി നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറവാണെങ്കിൽ ഇത് കഴിക്കരുത്. (Disclaimer: ഇവിടെ നൽകിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും പൊതുവായ വിവരങ്ങളും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. അത് സ്വീകരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വൈദ്യോപദേശം തേടുക)
