Effective Study Plan Tips- पढ़ाई में नहीं लगता अगर आपका मन, तो अपनाएं ये 10 आसान टिप्स

Effective Study Plan Tips: कई छात्र पढ़ना तो बेहद पसंद करते हैं, वे चाहे जितना प्रयास कर ले लेकिन उनका मन पढ़ाई में नहीं लगता. यदि आप भी परीक्षा में अच्छे माक्स लाना चाहते है तो मन लगाकर पढ़ना जरुरी हैं. आज कल के नए दौर में कुछ चीजें छात्रों को पढ़ने से रोकती है जैसे कि मोबाइल फ़ोन, सोशल नेटवर्किग वेबसाइट ,शोर शराबा, दोस्त, गेम्स आदि आपका भी यही हाल है तो अपनाएं ये टिप्स... 

पढ़ाई में नहीं लगता अगर आपका मन, तो अपनाएं ये आसान टिप्स (Effective Study Plan Tips )
 
पढ़ाई के लिए सही वातावरण चुने
पढ़ाई करने के लिए शांत वातावरण चुने और आरामदायक जगह में बैठे .पढ़ाई को रोजाना रुटीन की लिस्ट में डालेँ ताकि आपको रोज पढ़ाई करने की आदत पड़ जाएगी.

मन भटकाने वाली चीजों से दूरी बनाए
देर तक पढ़ने के लिए इलेक्ट्रॉनिक यंत्रों से दूरी बनाए और साकारात्मक विचारों के साथ जुड़े रहे और मोटीवेशनल किताबे पढ़े. ये लंबे समय तक पढ़ाई में मदद करेगा. 

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अपनी प्रगति को मांनीटर करे 
यह करने से आपको पढ़ाई करने की प्ररेणा मिलेगी आप अपने आप से सवाल करें कि जो आपने लिस्ट बनाई है उसको पूरा किया है कि नहीं, अगर नहीं तो क्यों .                                 

अच्छी नींद लें 
एकाग्रित होकर पढ़ने के लिए अच्छी नींद ले. जो व्यक्ति अच्छे से नींद लेता है तो उसकी एकाग्रता बढ़ती है.                  

हेल्दी खाएं 
स्वस्थ रहने और पढ़ाई के लिए पौष्टिक और संतुलित आहार खाने से पढ़ाई में मन भी लगता है. 
                                         
व्यायाम करें 
रोजाना व्यायाम करें इससे मन और मस्ति्ष्क स्वस्थ रहता है.

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