Health Tips: ଆପଣଙ୍କର କଣ ମାଇଗ୍ରେନ ସମସ୍ୟା ରହିଛି କି? ତେବେ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ

Health Tips: ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଚିନ୍ତାଗ୍ରସ୍ତ, ନର୍ଭସେସ୍, ମୁଡ୍ ଅଫ୍ କିମ୍ବା ଦୁଃଖ, ଏହି ସବୁ ଲକ୍ଷଣ ଜୀବନରେ ବାରମ୍ବାର ଆସିଥାଏ। ଏହି ସବୁ ସମସ୍ୟା ବାରମ୍ବାର ଆସିବାର ପ୍ରକ୍ରିୟା ଜାରି ରହିଛି। କିନ୍ତୁ ଏହିସବୁ କାରଣରୁ ଆମର କାର୍ଯ୍ୟ, ନିତ୍ୟକର୍ମ, ଆମ ଶରୀରର ଠାଣି ଏବଂ ଶରୀରରେ ଶକ୍ତି ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ସମସ୍ୟା ଯଦି ଥରେ ମାନସିକ ସ୍ତରରେ ରହିଯାଏ, ତାହା ପରଠାରୁ ଆମର ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ ହେବାକୁ ଲାଗେ। 

ଚିନ୍ତାଗ୍ରସ୍ତର ଲକ୍ଷଣ

• ନିରାଶ ଭାବ
• ଇଚ୍ଛାଶକ୍ତି ମରିଯିବା
• ଥକାପଣ ଓ ନିଦ ନ ଆସିବା
• ଚିନ୍ତା
• ଚିଡ଼ିଚିଡ଼ାପଣ
• ଭୋକ ଓ ଶରୀର ଓଜନରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ
• ଆତ୍ମହତ୍ୟା ପାଇଁ ଇଚ୍ଛା

ଉଦାସୀନତାର ସମସ୍ୟା କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ମନୋବଳକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ନାହିଁ, ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ଯଦି ଉଦାସୀନତା ଠିକ୍ ସମୟରେ ଚିକିତ୍ସା କରା ନ ଯାଏ, ତେବେ ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଅନେକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ। ଦୀର୍ଘ ଦିନ ଧରି ଡିପ୍ରେସନରେ ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ମସ୍ତିଷ୍କ ପ୍ରଦାହର ସମସ୍ୟା ଅଧିକ ଦେଖାଗଲା। ଅବଶ୍ୟ, କେବଳ ଉଦାସୀନତା ମସ୍ତିଷ୍କରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣେ ନାହିଁ।

ମାନସିକ ସ୍ଥିତିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବା: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ଆଘାତଜନିତ ଘଟଣା ଦେଇ ଗତି କରନ୍ତି, କିଛି ଲୋକ ଏଥିରୁ ସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତି, କିନ୍ତୁ କେତେକ ଏହା ହେତୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ରହିଥା’ନ୍ତି।

ଅତ୍ୟାଧିକ ମଦ୍ୟପାନ: ମଦ୍ୟପାନ କେବଳ ଯକୃତକୁ ନୁହେଁ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ। ଏହା ସ୍ୱଚ୍ଛ ବକ୍ତବ୍ୟ ଏବଂ କହିବାରେ ଅସୁବିଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କାରଣ ମଦ୍ୟପାନ ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ମସ୍ତିଷ୍କର କିଛି ଅଂଶକୁ ମଧ୍ୟ ସଙ୍କୁଚିତ କରିପାରେ।

ମାଇଗ୍ରେନ: ଯେଉଁମାନଙ୍କର ମାଇଗ୍ରେନ୍ ଥାଏ ସେମାନଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ବ୍ୟାଘାତ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସ୍ନାୟୁ ଟ୍ରିଗର୍ ଉପରେ ଅତ୍ୟଧିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରନ୍ତି ଯେପରିକି ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଆଲୋକ, ଏପରି ଅବସ୍ଥା ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କରେ ରକ୍ତବାହୀକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରିପାରେ। ସମୟ ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଥିବା ଧୂସର ଏବଂ ଧଳା ପଦାର୍ଥ ନଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଅନେକ ଗମ୍ଭୀର ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।

Disclaimer: ଆମର ଆର୍ଟିକିଲ୍ କେବଳ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ ପାଇଁ। କୌଣସି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଟିପ୍ସ ଫଲୋ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ଜଣେ ବିଶେଷଜ୍ଞ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।

Also Read: Astro Tips: ଏହି ରାଶିର ମହିଳାଙ୍କୁ ମିଳନ୍ତି ସବୁଠାରୁ କେୟାରିଂ ଓ ଭଲ ପାର୍ଟନର

Also Read: Black Magic: ଘରେ ଗୁଣିଗାରେଡିରେ ସଙ୍କେତ ଦେଇଥାଏ ଏପରି କିଛି ଘଟଣା, ଏମିତି କରନ୍ତୁ ପ୍ରତିକାର

Also Read: ଶନିଦଶା ଭୋଗୁଥିଲେ ଶନିବାର ଦିନ କରନ୍ତୁ ଏହି ସବୁ ଉପାୟ, ପ୍ରସନ୍ନ ହେବେ ଶନିଦେବ ପ୍ରାପ୍ତ ହେବ ଧନ-ଐଶ୍ବର୍ଯ୍ୟ