Baigana Khaibara Khati: ଏହି ୫ଟି ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତି ଭୁଲରେ ବି ଖାଆନ୍ତୁନି ବାଇଗଣ, ନଚେତ୍ ଭୋଗିବେ ଏସବୁ ସମସ୍ୟା!

Brinjal Side Effects: ଅନେକ ଲୋକ ପନିପରିବାରେ ବାଇଗଣ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । ଏହାର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ବିଶେଷତା ହେଉଛି ଆପଣ ଏହାକୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ସିଜନରେ ଓ ଶସ୍ତା ମୂଲ୍ୟରେ ପାଇପାରିବେ । ଶୀତ ଦିନେ ବାଇଗଣ (Brinjal) କୁ ତରକାରୀ କିମ୍ବା ଭର୍ତ୍ତା ଖାଇବାର ଅନେକ ଲାଭ ବିଷୟରେ କୁହାଯାଇଛି । ଶୀତ ଦିନରେ ଏହାର ବ୍ୟବହାର ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଏହା ସହିତ ବ୍ଲଡ୍ ଶୁଗାର ଓ ହୃଦରୋଗ ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରହିଥାଏ । ଏତେଗୁଡ଼ିଏ ଲାଭ ସତ୍ତ୍ୱେ ବାଇଗଣ (Brinjal) ର ବ୍ୟବହାର ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ନୁହେଁ । ଆୟୁର୍ବେଦ ଅନୁଯାୟୀ, ଏପରି ୫ଟି ରୋଗ ଅଛି, ଯେଉଁମାନେ ଏହି ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ଅଛନ୍ତି ସେମାନେ ଏହାକୁ ଭୁଲରେ ମଧ୍ୟ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । ନଚେତ୍ ସେମାନଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଖରାପ ହେବାକୁ ଅଧିକ ସମୟ ଲାଗିବ ନାହିଁ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସେହି ୫ଟି କେଉଁ ରୋଗ ରହିଛି, ଯେଉଁମାନେ ଏଥିରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ଥିଲେ, ବାଇଗଣ ଖାଇବା ଅନୁଚିତ୍..

୧. ପେଟରେ ପଥର

ଯେଉଁ ମାନଙ୍କର ପେଟରେ ପଥରର ସମସ୍ୟା ଅଛି, ସେମାନେ ଭୁଲରେ ମଧ୍ୟ ବାଇଗଣ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଅକ୍ସାଲେଟ୍ ନାମକ ଏକ ଉପାଦାନ ବାଇଗଣରେ ମିଳିଥାଏ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ପଥରର ସମସ୍ୟା ଆହୁରି ବଢିଥାଏ । ତେଣୁ, ଯଦି ଏପରି ଲୋକମାନେ ଏହାକୁ ଖାଇବା ଛାଡିଦିଅନ୍ତି ତେବେ ଏହା ଭଲ ହେବ ।

୨. ରକ୍ତହୀନ ସମସ୍ୟାରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ଲୋକ 

ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ବା ଲୌହ ଅଭାବ ଥାଏ, ବାଇଗଣ ଖାଇବା ମଧ୍ୟ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ । ଏହାର ସେବନ ଶରୀରରେ ଲୌହର ଅଭାବକୁ ଆହୁରି ବଢ଼ାଇଥାଏ । ଯେଉଁ କାରଣରୁ ସମସ୍ୟା ହ୍ରାସ ହେବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ସମସ୍ୟା ବଢ଼ିଥାଏ ।

୩. କୌଣସି ପ୍ରକାରର ଆଲର୍ଜି ସମସ୍ୟାରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତି 

କୌଣସି ପ୍ରକାରର ଆଲର୍ଜିରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତି ବାଇଗଣ ଖାଇବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍ । ବାଇଗଣରେ ଏପରି ଅନେକ ଉପାଦାନ ଅଛି, ଯାହା ଆଲର୍ଜି ସମସ୍ୟାକୁ ଆହୁରି ବଢ଼ାଇଥାଏ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଯଦି ଚର୍ମ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଆଲର୍ଜି ଥିବା ରୋଗୀ ବାଇଗଣ ଖାଏ, ତା’ହେଲେ ସେମାନଙ୍କର ସମସ୍ୟା ବଢ଼ିପାରେ ।

୪. ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଗଡ଼ବଡ଼

ଯେଉଁମାନଙ୍କର ପେଟ ପ୍ରାୟତଃ ଗଡ଼ବଡ଼ ରହିଥାଏ କିମ୍ବା ଗ୍ୟାସ୍-ଏସିଡିଟି ସମସ୍ୟା ଥାଏ । ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ବାଇଗଣ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ସେମାନଙ୍କର ପେଟ ସମସ୍ୟା ବଢ଼ିପାରେ । ସେମାନଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି କରିବାକୁ ପଡିପାରେ ।

ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ:-ଏସବୁ ଦିନରେ ଭୁଲରେ ବି ରଖନ୍ତୁନି ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ, ନଚେତ୍ ଜୀବନ ସାରା ଭୋଗିବାକୁ ପଡ଼ିବ...

ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ:-ପେନସନ ପାଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ବଡ଼ ଖବର; ସରକାର କଲେ ଏପରି ଘୋଷଣା, ଖୁସିରେ ନାଚି ଉଠିବେ ପେନସନଭୋଗୀ!

ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ:-ଅଘୋରୀ କାହିଁକି ମୃତଦେହ ସହ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ଗଢ଼ନ୍ତି? କାରଣ ଜାଣିଲେ ଉଡ଼ିଯିବ ଆପଣଙ୍କ ହୋସ୍

୫. ଆଖି ସମମ୍ୟା

ଆଖି ସମସ୍ୟାରେ ପୀଡ଼ିତ ଲୋକମାନେ ବାଇଗଣର ତରକାରୀ ପନିପରିବା କିମ୍ବା ଭର୍ତ୍ତା ଖାଇବା କ୍ଷତିକାରକ ବୋଲି ମନେ କରାଯାଏ । ଏହି କାରଣରୁ  ସେମାନଙ୍କ ଆଖିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା ଏବଂ ଜଳନ ସମସ୍ୟା ବଢ଼ିପାରେ । ବେଳେବେଳେ ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି ମଧ୍ୟ କମିବା ଆରମ୍ଭ କରେ । ତେଣୁ, ଆମେ ଏହାର ବ୍ୟବହାରରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍ ।

(Disclaimer: ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଥିବା ସୂଚନା ଘରୋଇ ଉପଚାର ଓ ସାଧାରଣ ସୂଚନା ଉପରେ ଆଧାରିତ । ଏହାକୁ ଗ୍ରହଣ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ । ZEE ODISHA NEWS ଏହାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରେ ନାହିଁ।)