फिटनेस के शौकीनों के लिए एक अच्छी स्मार्टवॉच का होना बहुत जरूरी होता है, क्योंकि यह आपके वर्कआउट रूटीन को बेहतर बना सकती है.
आजकल फिटनेस ट्रैकिंग के लिए स्मार्टवॉच एक जरूरी उपकरण बन चुकी हैं. फिटनेस के शौकीनों के लिए स्मार्टवॉच न सिर्फ़ एक्सरसाइज को ट्रैक करती हैं, बल्कि वे आपको अपनी हेल्थ, हृदय गति, नींद और शारीरिक गतिविधियों पर भी नजर रखने का मौका देती हैं. अगर आप भी एक स्मार्टवॉच खरीदने का सोच रहे हैं जो आपकी फिटनेस यात्रा को और बेहतर बना सके, तो यहाँ हम 2024 की टॉप स्मार्टवॉच की लिस्ट दे रहे हैं, जो फिटनेस के शौकीनों के लिए बेहतरीन हैं.
boAt Xtend Call Plus Smart Watch
Source: Amazon
अगर आप बेहतर फिटनेस ट्रैकिंग और पूरी कनेक्टिविटी की तलाश कर रहे हैं तो boAt Xtend Call Plus स्मार्टवॉच आपके लिए सही है. ब्लूटूथ के जरिए कॉल करने की फीचर्स इसे भारत में किसी भी फिटनेस युजर्स के लिए बेहतरीन बनाती है, जो वर्कआउट के दौरान अपने स्मार्टफोन से कनेक्ट होना चाहता है.
फीचर्स
- 1.91 HD डिस्प्ले
- ब्लूटूथ कॉलिंग
- स्वास्थ्य डेटा ( हार्ट रेट, ऑक्सीजन स्तर (SpO2) और नींद की जानकारी, जिससे आप अपनी फिटनेस पर नजर रख सकते हैं
- अलग-अलग एक्सरसाइज के लिए
- लंबी बैटरी लाइफ
प्रोडक्ट का नाम | boAt Xtend Call Plus Smart Watch |
बैटरी लाइफ | एक बार चार्ज करने पर लगभग 7 दिन तक चल सकती है |
कस्टमाइजेशन | अपनी पसंद के अनुसार वॉच फेस बदलकर सकते हैं |
Source: Amazon
फिटनेस के शौकीनों के लिए यह घड़ी बहुत जरूरी है. यह उन लोगों के लिए बनाई गई है जो फिटनेस के प्रति एक्टिव हैं. यह वॉच सुंदर होने के साथ-साथ कई बेहतरीन फीचर्स भी देती है. इसमें स्वास्थ्य और फिटनेस ट्रैकिंग, कस्टम वॉच फेस और अट्रैक्टिव डिजाइन जैसी कई फीचर्स दिए गए हैं.
फीचर्स
- बेहतर फिटनेस और स्वास्थ्य ट्रैकिंग
- अपनी पसंद के अनुसार घड़ी का डिजाइन बदल सकते हैं.
- स्मार्ट नोटिफिकेशन
- कई स्पोर्ट्स मोड
- लंबी बैटरी लाइफ
प्रोडक्ट का नाम | Fastrack FS1 Pro Smartwatch |
बैटरी की क्षमता | 280 ग्राम |
कनेक्टिविटी | ब्लूटूथ |
Garmin Forerunner 55, GPS Running Watch
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गार्मिन फोररनर 55 एक GPS रनिंग घड़ी है, जो दौड़ने और एथलीटों के लिए डेली वर्कआउट के जानी जाती है. यह घड़ी उन लोगों के लिए खास है जो प्रिस्क्रिप्शन प्रशिक्षण योजना चाहते हैं.
फीचर्स
- सटीकता से ट्रैक करने के लिए встроенный GPS
- डेली वर्कआउट
- दौड़ने की जानकारी
-हृदय गति की निगरानी
- लंबी बैटरी लाइफ
प्रोडक्ट का नाम | Garmin Forerunner 55, GPS Running Watch |
बैटरी | लगभग 2 हफ्ते |
खेल | साइकिल चलाना, दौड़ना, तैरना, फिटनेस |
Apple Watch Ultra [GPS + Cellular 49 mm] smartwatch
Source: Amazon
Apple Watch Ultra को हार्डकोर फिटनेस के शौकीनों के लिए बनाया गया है. इसमें मजबूत और एर्गोनोमिक डिजाइन है, जो 3rd जनरेशन Apple वॉच तकनीक का इस्तेमाल करता है. यह पूरे दिन स्वास्थ्य ट्रैकिंग, GPS और सेलुलर कनेक्टिविटी प्रदान करता है, साथ ही यह किसी भी वर्कआउट के लिए टिकाऊ है.
फीचर्स
- मजबूत टाइटेनियम केस
- GPS और सेलुलर कनेक्टिविटी
- स्वास्थ्य की निगरानी
- फिटनेस और गतिविधि ट्रैकिंग
- लंबी बैटरी लाइफ
प्रोडक्ट का नाम | Apple Watch Ultra [GPS + Cellular 49 mm] smartwatch |
वॉटर स्पोर्ट्स | 100 मीटर तक की वाटर रेजिस्टेंस |
नोटिफिकेशन | स्मार्ट नोटिफिकेशन और कॉल्स |
Source: Amazon
HONOR CHOICE वॉच आपको सभी जरूरी सुविधाएँ देती है और वो भी एक आकर्षक और सस्ती कीमत में है. यह उन लोगों के लिए बहुत अच्छी है जो बिना ज्यादा खर्च किए बुनियादी स्वास्थ्य निगरानी और स्मार्ट नोटिफिकेशन चाहते हैं.
फीचर्स
- घड़ी का साइज सुंदर और हल्का है.
- हृदय गति, नींद और कदमों की जानकारी
- स्मार्ट नोटिफिकेशन
- लंबी बैटरी लाइफ
- सस्ती कीमत
प्रोडक्ट का नाम | HONOR CHOICE Watch |
वांरटी | 1 साल की वांरटी |
वजन | 45 ग्राम |
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
स्मार्टवॉच खरीदते समय ध्यान रखने वाले फीचर्स
1. कम्पैटिबिलिटी (Compatibility)
स्मार्टवॉच का आपके स्मार्टफोन के साथ कम्पैटिबल होना बहुत जरूरी है. कुछ स्मार्टवॉच एंड्रॉइड और आईओएस दोनों डिवाइस के साथ काम करती हैं, लेकिन हमेशा खरीदने से पहले चेक कर लें कि वह आपके फोन के साथ काम करेगी या नहीं.
2. बैटरी लाइफ
स्मार्टवॉच की बैटरी लाइफ एक अहम फीचर है. अगर आप लंबे समय तक इस्तेमाल करना चाहते हैं तो बैटरी लाइफ ज्यादा होना चाहिए. कुछ स्मार्टवॉच 1-2 दिन तक चलती हैं, जबकि कुछ लंबी बैटरी लाइफ (1 हफ्ते तक) देती हैं.
3. डिस्प्ले
स्मार्टवॉच का डिस्प्ले कितनी ब्राइट और क्लियर है, यह भी जरूरी है. AMOLED डिस्प्ले बेहतर होता है क्योंकि यह रंगों को ज्यादा जीवंत दिखाता है. इसके अलावा, Always-On डिस्प्ले फीचर भी कुछ लोगों के लिए उपयोगी होता है.
4. फिटनेस ट्रैकिंग
अगर आप फिटनेस के शौकीन हैं तो स्मार्टवॉच में हार्ट रेट मॉनिटर, स्लीप ट्रैकिंग और स्टीप काउंटिंग जैसे फीचर्स होना चाहिए. इसके अलावा, SpO2 (ऑक्सीजन लेवल) और ECG जैसे हेल्थ ट्रैकिंग फीचर्स भी कुछ स्मार्टवॉच में मिलते हैं.
5. वॉटर रेसिस्टेंस
अगर आप स्विमिंग करते हैं या बारिश में बाहर जाते हैं, तो स्मार्टवॉच का वॉटर रेसिस्टेंस होना जरूरी है. देखिए कि वॉच IP68 या 5ATM रेटेड है, जिससे पानी में डूबने से कोई नुकसान नहीं होगा.
2. स्मार्टवॉच एंड्रॉइड और आईओएस दोनों डिवाइस के साथ कम्पैटिबल होती हैं क्या?
हाँ, बहुत सी स्मार्टवॉच एंड्रॉइड और आईओएस दोनों के साथ काम करती हैं, लेकिन आपको यह ध्यान रखना होगा कि आपका स्मार्टफोन और स्मार्टवॉच दोनों एक-दूसरे से कम्पैटिबल हों. इसलिए, खरीदने से पहले इसकी कम्पैटिबिलिटी चेक करना ज़रूरी है.
3. क्या मैं स्मार्टवॉच से फोन कॉल कर सकता हूँ?
हाँ, आप कुछ स्मार्टवॉच से कॉल कर सकते हैं, लेकिन यह फीचर हर स्मार्टवॉच में नहीं होता. तो, यह तय करें कि जिस स्मार्टवॉच को आप खरीदने जा रहे हैं, उसमें कॉलिंग फीचर हो.
4. स्मार्टवॉच की प्राइस रेंज कितनी होती है?
स्मार्टवॉच की कीमत ₹1500 से शुरू होती है और यह स्मार्टवॉच के फीचर्स के आधार पर महंगी होती जाती है. महंगी स्मार्टवॉच में ज्यादा उन्नत फीचर्स जैसे हेल्थ ट्रैकिंग, बेहतर डिस्प्ले, और लंबी बैटरी लाइफ होते हैं.
5. क्या स्मार्टवॉच उपयोगी होती है?
हाँ, स्मार्टवॉच बहुत उपयोगी होती है. इसमें आपको कॉलिंग, हेल्थ ट्रैकिंग, म्यूजिक सुनने और स्टेप्स काउंट करने जैसे फीचर्स मिलते हैं. ये फीचर्स आपकी डेली लाइफ को आसान बनाते हैं. इसके जरिए आप अपनी हेल्थ को ट्रैक कर सकते हैं, जैसे हार्ट रेट, ब्लड प्रेशर और अन्य डेटा. इसके अलावा, आप स्मार्टफोन के नोटिफिकेशन्स भी स्मार्टवॉच पर देख सकते हैं.
निष्कर्ष
फिटनेस के शौकीनों के लिए बहुत सी बेहतरीन चीजें हैं. एक भरोसेमंद स्मार्टवॉच जो उनके वर्कआउट और स्वास्थ्य प्रबंधन में मदद कर सकती है. इस गाइड में बताए गए ऐप्स आपके फिटनेस लक्ष्यों को हासिल करने में मदद करने के लिए बेहतरीन हैं.
डिस्क्लेमर: यह एक स्पॉन्सर्ड आर्टिकल है. यह आर्टिकल पेड पब्लिकेशन है और इसमें IDPL की कोई पत्रकारिता/संपादकीय संबंधी कोई भागीदारी नहीं है. इसे लेकर IDPL किसी भी तरह की जिम्मेदारी का दावा नहीं करता है.