benefits of neem: ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने से लेकर कई बीमारियों से छुटकारा दिलाता है नीम, जानें इसके 5 सेहतमंद फायदे

benefits of neem: नीम एक औषधीय पौधा है. यह एक ऐसा पौधा है जिसके पत्तियों, छाल और बीज तीनों हेल्थ के लिए फायदेमंद है. इस औषधीय पौधे में एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल जैसे कई गुण पाये जाते हैं. जिसके कारण जिसका इस्तेमाल कई तरह के रोगों से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है. इसके अलावा इसका उपयोग कई सौंदर्य प्रसाधनों में भी किया जाता है.आइए जानते हैं नीम के कुछ फायदे. 

अस्थमा के इलाज में फायदेमंद: अस्थमा रोग के इलाज में नीम के तेल का इस्तेमाल किया जाता है. अगर आपको अस्थमा की समस्या है तो प्रतिदिन इसका सेवन करके आप अस्थमा को ठीक कर सकते हैं. इसके साथ ही प्रतिदिन नीम के तेल का सेवन करके आप फेफड़ों को भी हेल्दी रख सकते हैं. इसके अलावा नीम का उपयोग खांसी और बुखार से भी निजात पाया जा सकता है.

ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करें: शोध में पाया गया है कि नीम के पौधे में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने की क्षमता होती है, जिसके कारण यह डायबिटीज से पीड़ित मरीजों के रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित रखता है.

मुंह को स्वस्थ रखता है नीम: नीम में एंटीबैक्टीरियल गुण मौजूद होता है, इसलिए इसके तेल का इस्तेमाल मसूड़ों से सम्बन्धित किसी भी तरह की रोगों के इलाज में किया जाता है. नीम का उपयोग माउथवॉश के रूप में किया जाता है. नीम की टहनी उपयोग करके दांतों को सफेद और चमकदार बनाया जा सकता है.

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त्वचा को स्वस्थ रखने में मददगार: नीम में मौजूद एंटी बैक्टीरियल गुण त्वचा को स्वस्थ रखता है. त्वचा पर नीम का इस्तेमाल करने पर मुंहासे, एक्जिमा और त्वचा से सम्बन्धित समस्याओं को दूर किया जा सकता है.

बालों के टूटने की समस्या को दूर करे: नीम सिर में होने वाली डैंड्रफ, खुजली को दूर करता है. इसके अलावा नीम का तेल बालों के टूटने की समस्या को दूर करता है  

Disclaimer- यहां दी गई सभी जानकारी सामान्य अध्ययन पर आधारित है. किसी भी जानकारी को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर ले लें.