Shweta Tiwari fitness and beauty tips: हमारे किचन में अलसी और मेथी जैसे कई तरह के बीज मौजूद होते हैं. ये बीज सेहत को तो फायदा पहुंचाते ही हैं,साथ ही स्किन के लिए भी ये फायदेमंद होते हैं. इन बीजों का पेस्ट बनाकर हम चेहरे पर लगा सकते हैं और स्किन को खूबसूरत बना सकते हैं.