Steamed Amla

Steamed amla News

કાચા કરતાં બાફેલું આમળું વધારે લાભકારી, ખાવાથી બેડ કોલેસ્ટ્રોલ સહિતની આ સમસ્યા મટશે
Steamed Amla
કાચા કરતાં બાફેલું આમળું વધારે લાભકારી, ખાવાથી બેડ કોલેસ્ટ્રોલ સહિતની આ સમસ્યા મટશે
Steamed Amla: આમળાથી થતા ફાયદા વિશે જે લોકો જાણે છે તેઓ અલગ અલગ રીતે ડાયટમાં આમળાનો સમાવેશ કરે છે. ઘણા લોકો આમળાનું જ્યુસ પીવે છે તો ઘણા લોકો કાચું આમળું ખાય છે, કેટલાક લોકો આમળાને મીઠા અને હળદરના પાણીમાં પલાળીને તેનું સેવન કરે છે. જો કે આ બધી રીત કરતાં વધારે ફાયદાકારક છે આમળાને બાફીને ખાવાની રીત.
Jan 17,2024, 14:45 PM IST

Trending news