sleep disorder

Sleep disorder News

ઉનાળામાં રાત્રે સુતા પહેલાં સ્નાન કરવાના છે આ 5 ફાયદા, શરીર અને દીમાગનો થાક થશે દૂર
Bath
ઉનાળામાં રાત્રે સુતા પહેલાં સ્નાન કરવાના છે આ 5 ફાયદા, શરીર અને દીમાગનો થાક થશે દૂર
ભારે ગરમી અને ભેજના કારણે ખુબ જ પરસેવો થયા છે. આજે અમે તમને રાત્રે સ્નાન કરવાના ફાયદા વિશે જણાવી રહ્યા છીએ. દિવસભરની દોડાદોડી બાદ બોડી અને માઈન્ડ બંને થાકી જાય છે એવામાં રાત્રે સ્નાન કરવું ફાયદાનો સોદો સાબિત થઈ શકે છે. આ સમયે સ્નાનથી ના માત્ર થાક દૂર થયા છે, પરંતુ ઘણા લાભ પણ થઈ શકે છે.
May 9,2023, 20:06 PM IST
સવારે ઉઠતાની સાથે જ ભારે પડી શકે છે આ આદત! જાણી લેજો આ હોટ ડ્રિન્ક પીવાના નુકસાન
coffee side effects
સવારે ઉઠતાની સાથે જ ભારે પડી શકે છે આ આદત! જાણી લેજો આ હોટ ડ્રિન્ક પીવાના નુકસાન
Tea/Coffee Side Effects: ભલે કોફીનો સ્વાદ ઘણા લોકોને તેની તરફ આકર્ષિત કરે છે, પરંતુ તેનો શોખ તમારા પર ભારે પડી શકે છે. કોફીનું સેવન સીમિત માત્રામાં જ કરો, નહીં તો અનેક સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે.
May 9,2023, 15:32 PM IST
Insomnia: રાત્રે આ 3 વસ્તુઓ ખાવાની ભૂલ કરતા હોય તો આજથી જ છોડી દેજો
sleep
Insomnia: રાત્રે આ 3 વસ્તુઓ ખાવાની ભૂલ કરતા હોય તો આજથી જ છોડી દેજો
Sleeplessness Home Remedies: સ્લીપિંગ ડિસઓર્ડર કોઈપણ વ્યક્તિને પરેશાન કરી શકે છે, પરંતુ ઘણી વખત આપણે આપણી પોતાની નાની નાની ભૂલને કારણે આવી સમસ્યાનો સામનો કરતા હોઈએ છે..
Apr 3,2023, 16:46 PM IST
પતિની આ બીમારીથી બરબાદ થઈ મહીલાની જિંદગી, ઊંઘમાં કપડાં કાઢી સેક્સ ડોલની જેમ...
sleep disorder
પતિની આ બીમારીથી બરબાદ થઈ મહીલાની જિંદગી, ઊંઘમાં કપડાં કાઢી સેક્સ ડોલની જેમ...
એક બ્રિટિશ મહિલા સેક્સોમેનિયા (Sexsomnia) થી પીડિત તેના પતિની હરકતોથી પરેશાન થઈ ગઈ છે.
Jan 6,2022, 13:48 PM IST
સોશિયલ મીડિયાએ ઉડાવી લાખો યુવાનોની ઉંઘ, હવે લગાવવા પડે છે હોસ્પિટલના ચક્કર
ઉંઘ ન આવવાની સમસ્યા
સોશિયલ મીડિયાએ ઉડાવી લાખો યુવાનોની ઉંઘ, હવે લગાવવા પડે છે હોસ્પિટલના ચક્કર
મોટાભાગના લોકો પોતાનો ખાલી સમયનો ઉપયોગ સોશિયલ મીડિયામાં પોસ્ટ કરવા અથવા પોસ્ટ વાંચવામાં પસાર કરવા લાગ્યા છે. 
Aug 7,2018, 14:43 PM IST

Trending news