sattu benefits

Sattu benefits News

મોંઘાદાટ પ્રોટીન પાવડર કરતાં વધારે ફાયદો કરશે સસ્તુ સત્તુ, જાણો કેવી રીતે કરવો ઉપયોગ
sattu benefits
મોંઘાદાટ પ્રોટીન પાવડર કરતાં વધારે ફાયદો કરશે સસ્તુ સત્તુ, જાણો કેવી રીતે કરવો ઉપયોગ
Sattu Benefits: સત્તુ એવી ગુણકારી વસ્તુ છે જે એક નહીં પરંતુ અનેક સમસ્યાઓને દૂર કરી શકે છે. સામાન્ય રીતે સત્તુનો ઉપયોગ ગરમીમાં વધારે થાય છે પરંતુ તમે કોઈપણ ઋતુમાં તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. પ્રોટીન માટે સત્તુ એક સારામાં સારો સોર્સ છે. સત્તુને તમે દૂધ અથવા પાણીમાં ઉમેરીને પી શકો છો. 
Dec 6,2023, 12:15 PM IST
હાઈ કોલેસ્ટ્રોલને ઓછું કરવા આ વસ્તુ સાથે કરો સત્તુનો ઉપયોગ, શરીર રહેશે હેલ્ધી
High Cholesterol
હાઈ કોલેસ્ટ્રોલને ઓછું કરવા આ વસ્તુ સાથે કરો સત્તુનો ઉપયોગ, શરીર રહેશે હેલ્ધી
Sattu Benefits: અસ્વસ્થ આહાર અને બેઠાળુ જીવનશૈલીના કારણે તમારા શરીરમાં બેડ કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધે છે. જો લોહીમાં બેડ કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધુ હોય તો તમને હાર્ટ સંબંધિત ઘણી ગંભીર બીમારીઓનું જોખમ વધી જાય છે. શરીરમાં વધેલા બેડ કોલેસ્ટ્રોલને ઘટાડવા માટે સત્તુનું સેવન કરવું ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.  
Nov 15,2023, 17:34 PM IST
સત્તૂ સાથે આ વસ્તુનું રોજ કરો સેવન, થોડા જ દિવસોમાં હાઈ કોલેસ્ટ્રોલથી મળશે મુક્તિ
High Cholesterol
સત્તૂ સાથે આ વસ્તુનું રોજ કરો સેવન, થોડા જ દિવસોમાં હાઈ કોલેસ્ટ્રોલથી મળશે મુક્તિ
Reduced High Cholesterol: હાઈ કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યા જીવનશૈલી સંબંધિત છે. તેનું મુખ્ય કારણ છે કે લોકોની જીવનશૈલી બેઠાળુ થઈ ગઈ છે અને આહાર અનહેલ્ધી.  શારીરિક પ્રવૃતિનો અભાવ અને ફાસ્ટ ફૂડના સેવનના કારણે કોલેસ્ટ્રોલ વધે છે. 
May 2,2023, 8:18 AM IST

Trending news