Is it safe to eat zucchini everyday

Is it safe to eat zucchini everyday News

દૂધ, માખણ અને પનીર કરતાં પણ વધુ તાકાતવર છે આ શાકભાજી, લોખંડ જેવા મજબૂત થશે હાડકાં
zucchini
દૂધ, માખણ અને પનીર કરતાં પણ વધુ તાકાતવર છે આ શાકભાજી, લોખંડ જેવા મજબૂત થશે હાડકાં
Strong Bones: હાડકાંને મજબૂત કરવા માટે આપણા શરીરને કેલ્શિયમની પુષ્કળ માત્રામાં જરૂર હોય છે. કાકડી જેવી દેખાતી ઝુકીનીમાં ફાઈબર, કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ, પ્રોટીન અને તંદુરસ્ત ચરબી ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. ચાલો જાણીએ કે તેનાથી અન્ય કયા સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે.
Feb 10,2024, 9:40 AM IST

Trending news