International yoga day 2018

International yoga day 2018 News

આલિયા ભટ્ટ જેવું ફિગર બનાવવું હોય તો કરો આ યોગા, જાણો શું છે ફાયદા
એરિયલ ફિટનેસ
આલિયા ભટ્ટ જેવું ફિગર બનાવવું હોય તો કરો આ યોગા, જાણો શું છે ફાયદા
યોગ સ્વાસ્થ રહેવા માટે સૌથી જૂની અને સસ્તી પદ્ધતિ છે. વર્ષોથી યોગ દ્વારા ઘણી બિમારીઓની સારવાર થાય છે સાથે જ તેમાં ઘણા પ્રકારના યોગનો સમાવેશ થાય. એન્ટીગ્રેવીટી યોગા, યોગનું એક એડવાન્સ રૂપ છે. આ યોગ માટે રેશમી અથવા કોટનના કપડા વડે એક હિંચકો બનાવવામાં આવે છે અને તેના પર ઉંધા લટકીને આસન કરવામાં આવે છે. 
Jun 21,2018, 10:19 AM IST
VIDEO: જમીનથી 18000 ફૂટની ઊંચાઈએ ગાત્રો થીજવતી ઠંડીમાં જવાનોએ કર્યા યોગ
આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ 2018
VIDEO: જમીનથી 18000 ફૂટની ઊંચાઈએ ગાત્રો થીજવતી ઠંડીમાં જવાનોએ કર્યા યોગ
યોગ દિવસ પર આઈટીબીપી (ભારત-તિબ્બત સીમા પોલીસ)ના જવાનોએ ગાત્રો થીજવી નાખતી ઠંડીમાં યોગ કરીને લોકોને સંદેશ આપ્યો.
Jun 21,2018, 9:55 AM IST
કેવી રીતે કરશો યોગ? શું છે ફાયદા જાણો તસવીરો દ્વારા
આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ 2018
કેવી રીતે કરશો યોગ? શું છે ફાયદા જાણો તસવીરો દ્વારા
દરરોજ યોગ કરવાના આમ તો ઘણા ફાયદા છે. યોગ ઘણા પ્રકારના છે જે અલગ-અલગ રીતે શરીરને મજબૂતી પુરી પાડે છે અને વ્યક્તિના શરીરને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. યોગ ઘણા પ્રકારે શરીર અને મસ્તિષ્કને સ્વસ્થ બનાવી રાખવામાં મદદ કરે છે. સ્વાસ્થ્ય જાળવી રાખવાની સાથે જ યોગ દ્વારા તમારા સૌદર્ય અને સુંદરતાને લાંબા સમય સુધી ટકાવી રાખે છે. 
Jun 21,2018, 9:02 AM IST
આ યોગ કરશો તો ઘટશે તમારું વજન, જાણો બીજા ઘણા ફાયદા
આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ 2018
આ યોગ કરશો તો ઘટશે તમારું વજન, જાણો બીજા ઘણા ફાયદા
સૂર્યની આંગળી અનામિકા છે, જેને રીંગ ફિંગર પણ કહેવામાં આવે છે. તેનો સંબંધ સૂર્ય તથા યૂરેનસ ગ્રહ સાથે છે. 
Jun 21,2018, 10:36 AM IST
આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ: વિશ્વનો દરેક દેશ યોગને પોતાનો માનવા લાગ્યો છે
આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ 2018
આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ: વિશ્વનો દરેક દેશ યોગને પોતાનો માનવા લાગ્યો છે
વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદી આજે ચોથા આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસના અવસરે ઉત્તરાખંડની રાજધાની દહેરાદૂનમાં છે.
Jun 21,2018, 10:35 AM IST

Trending news