Gram benefits News

100 ગ્રામ ચણામાં છુપાયેલો છે સ્વાસ્થ્યનો ખજાનોઃ શરીરને મળશે જોરદાર ફાયદા

chana khane ke fayde

100 ગ્રામ ચણામાં છુપાયેલો છે સ્વાસ્થ્યનો ખજાનોઃ શરીરને મળશે જોરદાર ફાયદા

ચણાને પોષણનો ખજાનો કહેવામાં આવે છે. દરેક સિઝનમાં ખવાતા ચણા શરીરને શક્તિશાળી અને હેલ્ધી બનાવી રાખવામાં મદદરૂપ હોય છે. તે શિયાળો, ઉનાળો અને ચોમાસામાં પણ ફાયદાકારક છે.   

Nov 15,2024, 19:47 PM IST

ઉનાળામાં વજન ઓછું કરવા નાસ્તામાં આ ફૂડને કરો સામેલ, ભરપેટ ખાવા છતાં નહિ વધે વજન

ઉનાળામાં વજન ઓછું કરવા નાસ્તામાં આ ફૂડને કરો સામેલ, ભરપેટ ખાવા છતાં નહિ વધે વજન

Benefits Of Gram For Health: ચણા ખાવાનું પાચન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ સારું છે. આ ઉપરાંત, તે કેન્સરનું જોખમ પણ ઘટાડે છે અને વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.

Apr 22,2023, 8:50 AM IST

Trending news

protein rich foods

પ્રોટીનનું પાવર હાઉસ છે આ ફૂડ, બ્રેકફાસ્ટમાં ખાવાથી મળશે પહેલવાન જેવી તાકાત

Yuzvendra Chahal

યુઝવેન્દ્ર ચહલ અને ધનશ્રી વર્મા વચ્ચે થઈ ગયું સેટલમેન્ટ? આટલા કરોડમાં બની વાત!

Indians deported

33 ગુજરાતીઓ સહિત 112 ભારતીયોને લઈને અમેરિકાનું ત્રીજુ વિમાન પહોંચ્યું અમૃતસર

દિલ્હીમાં 18 ફેબ્રુઆરીએ શપથ લેશે નવા મુખ્યમંત્રી, કાલે ભાજપની બેઠકમાં નામ થશે નક્કી

ઓલપાડમાં પત્ની સાથે આડા સંબંધની શંકામાં એક વ્યક્તિે 14 વર્ષના સગીરની કરી હત્યા

ટીમ ઈન્ડિયાના ટેન્શનમાં વધારો! દર્દથી બેહાલ મેદાન પર જ સૂઈ ગયો આ ખેલાડી

કેન્દ્રીય કર્મચારીઓને બખ્ખા! 51480 રૂપિયા થઈ શકે છે મિનિમમ બેસિક સેલેરી, જાણો વિગત

અસલી લેબલ નકલી માલ, સુરતમાં બ્રાન્ડેડના નામે ડુપ્લીકેટ સાબુ-શેમ્પુ વેચનારા ઝડપાયા

amitabh bachchan

અમિતાભ બચ્ચનની પૌત્રીએ કોને કહ્યું 'I Love You'? સોશિયલ મીડિયા પર VIDEO થયો વાયરલ

Local self-government elections

સ્થાનિક સ્વરાજની ચૂંટણીમાં મતદાન પૂર્ણ, ઉમેદવારોના ભાવી EVMમાં સીલ, મંગળવારે પરિણામ