brain detox

Brain detox News

આ 5 લક્ષણો જણાવે છે મગજ થઈ ગયું છે ટોક્સિક, આ રીતે મગજને કરો ડિટોક્સ
Detox Your Mind
આ 5 લક્ષણો જણાવે છે મગજ થઈ ગયું છે ટોક્સિક, આ રીતે મગજને કરો ડિટોક્સ
Detox Your Mind: શરીરની અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની જેમ મેન્ટલ હેલ્થ સંબંધિત સમસ્યાઓના લક્ષણ તુરંત જોવા મળતા નથી. ઘણા લોકોને તો એ વાતની પણ ખબર નથી હોતી કે તેમની મેન્ટલ હેલ્થ ખરાબ છે. ખરાબ થતી મેંટલ હેલ્થના લક્ષણોને ઓળખી અને પોતાના વિચાર, આદતો અને વાતોમાં ફેરફાર કરવામાં આવે તો સ્થિતિ સુધરી પણ શકે છે.
May 6,2024, 8:45 AM IST

Trending news