हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
Live
•
RWA
MAW
0/ 0
(0)
હોમ
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
મેગ્નેશિયમ
મેગ્નેશિયમ News
magnesium
મેગ્નેશિયમ શરીર માટે જરૂરી, જાણો ઊણપ હોય તો શું થાય અને કઈ વસ્તુમાંથી મળે મેગ્નેશિયમ
Magnesium Deficiency: મેગ્નેશિયમ પણ આવું જ પોષક તત્વ છે જે શરીર માટે ખૂબ જ જરૂરી છે. ખૂબ ઓછા લોકો જાણે છે કે શરીરમાં જો મેગ્નેશિયમની ખામી હોય તો મગજથી લઈને મસલ્સ સુધીના અંગોમાં સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે.
Jun 6,2024, 7:52 AM IST
menopause
શું તમને પણ પીરિયડ્સ દરમિયાન બહુ દુઃખાવો થાય છે? આ ઉપાયથી પીડામાં મળશે મોટી રાહત
MAGNESIUM: માનવ શરીર રચનાની વાત કરવામાં આવે તો પુરુષ અને સ્ત્રીના શરૂરની રચના એકમેકથી તદ્દન અલગ છે. એજ રીતે બન્નેના શરીરની વૃદ્ધિ બન્નેના શરૂરી તત્ત્વો શેમાંથી મળે છે એ જાણવું પણ જરૂરી છે. શા માટે મેગ્નેશિયમ મહિલાઓના સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી છે એ પણ જાણવા જેવું છે. મેગ્નેશિયમ પાલક, કેળા, બદામ, કાજુ, બીજ અને ટોફુ જેવા ખોરાકમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે. આજના જમાનામાં ઘણી મહિલાઓને ઓફિસની સાથે ઘરની જવાબદારીઓ પણ ઉઠાવવી પડે છે, જેના કારણે તેમને ઘણીવાર પોષણની ઉણપ, નબળાઈ, થાક કે અન્ય બીમારીઓનો સામનો કરવો પડે છે. તો ચાલો જાણીએ કે મહિલાઓને મેગ્નેશિયમ આધારિત ખોરાક ખાવાથી શું ફાયદો થઈ શકે છે.
Oct 1,2023, 11:12 AM IST
ફાલસા
જાણો મહિલાના પ્રિય ફળ ફાલસાના ફાયદા, ઉનાળામાં અનેક બીમારીઓથી આપે છે રક્ષણ
benefits of falsa: શિયાળાની જેમ જ ઉનાળામાં પણ અમુક ખાસ પ્રકારના ફ્રૂટ્સ માર્કેટમાં આવતા હોય છે. ખાસ કરીને ઉનાળો આવતા લોકો ગરમીથી રાહત આપે તેવા ફળો ખાવાનું પસંદ કરતા હોય છે. સાથે જ આવા ફળનો જ્યુસ પીવાનું પસંદ કરતા હોય છે. એમાં અમે જે ફળની વાત કરી રહ્યાં છીએ એ તો નાના-મોટા સૌ કોઈની પહેલી પસંદ હોય છે.
Jun 20,2023, 0:07 AM IST
Trending news
Rajkot
રાજકોટ અગ્નિકાંડના સાગઠિયાની કાળી કમાણીનો પર્દાફાશ : ઓફિસમાં છુપાયેલો ખજાનો મળ્યો
Diabetes
ડાયાબિટીસના દર્દીએ સવારે ઉઠતાની સાથે પીવું જોઈએ આ જાદુઈ પાણી, બ્લડ શુગર કંટ્રોલ થશે
7th Pay Commission
સરકારી કર્મચારીઓને મોજ પડે તેવા સમાચાર, 18 મહિનાના DA એરિયર પર લેટેસ્ટ અપડેટ
Ahmedabad
કોંગ્રેસની ઓફિસ પર પથ્થરમારો : કોંગ્રેસે કહ્યું-તાકાત હોય તો સામી છાતીએ અહી જ છીએ
T20 World Cup 2024
ફાઈનલ જીત્યા બાદ હોટલમાં 'કેદ' છે ટીમ ઈન્ડિયા, સ્વદેશ વાપસી ક્યારે થશે? જાણો અપડેટ
Ambalal Patel
રાજ્યના 8 જિલ્લા માટે આગામી એક કલાક ભારે, હવામાન વિભાગના લેટેસ્ટ અપડેટ
oil sector
જુલાઈની શરૂઆતમાં જ ઘટી પેટ્રોલ-ડીઝલની કિંમત? જાણો આજનો લેટેસ્ટ ભાવ
Flood Alert
નવસારીમાં પૂર આવ્યું : શાળા-કોલેજ બંધ, રેલવે ટ્રેક પર પાણી ફરી વળતા ટ્રેનો મોડી પડી
Australia
ઓસ્ટ્રેલિયામાં ભણવું હવે સપનું બની જશે! સ્ટુડન્ટ વિઝા ફીમાં તોતિંગ વધારો ઝીંકાયો
Floot Alert
જુનાગઢમાં આભ ફાટ્યું! માણાવદરનું પજોદ ગામ પાણીમાં ગરકાવ, આખી રાત જાગતા રહ્યા લોકો