ખાલી પેટ પાણી પીવાના ફાયદા

ખાલી પેટ પાણી પીવાના ફાયદા News

વાસી મોઢે પાણી પીવાના આ ફાયદા વિશે જાણશો તો સવારે જાગીને પાણીનો ગ્લાસ હાથમાં લેશો
health tips
વાસી મોઢે પાણી પીવાના આ ફાયદા વિશે જાણશો તો સવારે જાગીને પાણીનો ગ્લાસ હાથમાં લેશો
Health Tips: ઘણા લોકો સવારે જાગીને બ્રશ કર્યા વિના વાસી મોઢે પાણી પીવાનું પસંદ કરે છે. પાણી પીવાની આ આદતને લઈને લોકોના મનમાં પ્રશ્નો હોય છે. ઘણા લોકોને આ આદત સારી નથી લાગતી. તો કેટલાક લોકોને લાગે છે કે વાસી મોઢે પાણી પીવાથી નુકસાન થાય છે...
May 12,2024, 12:47 PM IST
Water Benefits: વાસી મોઢે 1 ગ્લાસ પાણી પીવાથી મટી જાય છે શરીરના આ રોગ
water
Water Benefits: વાસી મોઢે 1 ગ્લાસ પાણી પીવાથી મટી જાય છે શરીરના આ રોગ
Water Benefits: પોતાની ફીટનેસ અને સુંદરતા જાળવી રાખવા માટે અભિનેત્રીઓ ખાસ રુટીન ફોલો કરતી હોય છે. જેમાં સૌથી મહત્વની હોય છે દિવસની શરુઆત. તેમાં પણ જો દિવસની શરુઆત તમે પાણી પીને કરો છો તો તેનાથી ગજબના ફાયદા તુરંત જોવા મળે છે. જી હાં વાસી મોઢે સવારે 1 ગ્લાસ પાણી પણ પીવો છો તો તેનાથી ઘણી બીમારીઓ મટી જાય છે અને શરીરને અહીં દર્શાવ્યાનુસારના ફાયદા થાય છે. 
Apr 16,2024, 13:52 PM IST
તમે પણ પીવો છો તાંબાના વાસણમાં રાખેલું પાણી? આ વાતનું રાખજો ધ્યાન નહીં તો થશે નુકસાન
Copper Vessel Water
તમે પણ પીવો છો તાંબાના વાસણમાં રાખેલું પાણી? આ વાતનું રાખજો ધ્યાન નહીં તો થશે નુકસાન
Copper Vessel Water: સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાંતો પણ જણાવે છે કે તાંબાના વાસણમાં રાખેલું પાણી સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. તેનાથી ઇમ્યુનિટી સુધરે છે અને પાચન ક્રિયા પણ મજબૂત બને છે. પરંતુ તાંબાના વાસણમાં રાખેલા પાણીને લઈને કેટલીક ભૂલ કરવામાં આવે તો આ પાણી ફાયદાને બદલે નુકસાન કરે છે.   
Sep 16,2023, 8:52 AM IST
Fitness Tips: આયુર્વેદ અનુસાર સવારે ખાલી પેટ પીશો આ વસ્તુ તો શરીર રહેશે ફીટ
health tips
Fitness Tips: આયુર્વેદ અનુસાર સવારે ખાલી પેટ પીશો આ વસ્તુ તો શરીર રહેશે ફીટ
Health Tips: આપણું શરીર કેટલું તંદુરસ્ત રહેશે તેનો આધાર સવારની કેટલીક આદતો પર હોય છે. મોટાભાગના લોકોને સવારે ઊઠીને તુરંત ચા કે કોફી પીવાની ટેવ હોય છે. પરંતુ આયુર્વેદ અનુસાર આ આદત ખૂબ જ નુકસાનકારક છે. આમ કરવાથી પેટમાં ગેસ વધે છે અને શરીર ડિહાઈડ્રેટ થઈ જાય છે. આયુર્વેદ અનુસાર જો શરીરને તંદુરસ્ત રાખવું હોય તો સવારે સૌથી પહેલા પાણી પીવું જોઈએ.
Sep 4,2023, 7:56 AM IST

Trending news