Hair Wash Tips: અઠવાડિયામાં કેટલી વાર વાળમાં શેમ્પૂ કરવું જોઈએ? જાણો વાળ ધોવાની સાચી રીત

નવી દિલ્લીઃ વાળને તંદુરસ્ત રાખવા અને વાળની ​​સમસ્યાઓથી બચવા માટે વાળની ​​સંભાળ રાખવી ખૂબ જરૂરી છે. નહિંતર, વાળ ખરવાની અને સુકા વાળની ​​સમસ્યા થઈ શકે છે. વાળની ​​સંભાળ લેતી વખતે ઘણા પ્રશ્નો મનમાં આવે છે, જેમ કે તમારે તમારા વાળને કેટલી વાર શેમ્પૂ કરવા જોઈએ અથવા વાળ સાફ કરવાની સાચી રીત શું છે? ચાલો આ લેખમાં વાળ ધોવાની સાચી રીત જાણીએ.

એક અઠવાડિયામાં કેટલી વખત વાળ ધોવા જોઈએ?
શેમ્પૂ અથવા જરૂરી કરતાં વધુ વાળ ધોવા પણ નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. જેના કારણે ખોપરી ઉપરનું કુદરતી તેલ છીનવાઈ જાય છે અને વાળ નબળા થવા લાગે છે. હેલ્થલાઇન અનુસાર, તમે શુષ્ક વાળ માટે અઠવાડિયામાં બે વાર, તેલયુક્ત વાળ માટે અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત અને સામાન્ય વાળ માટે જરૂર મુજબ શેમ્પૂ કરી શકો છો.

સૌથી પહેલા તેલ લગાવો:
વાળમાં તેલ લગાવવું ખૂબ જ જરૂરી છે. તેલની કમીથી વાળ નબળા પડી જાય છે અને તૂટવા લાગે છે. શેમ્પૂ કરતા 30 મિનિટ પહેલા વાળમાં તેલનું માલિશ કરો. વાળમાં મસાજ કરવા માટે હળવા હાથનો ઉપયોગ કરો. નાળિયેર તેલ અને ઓલિવ તેલથી માલિશ કરવાથી ફાયદો થાય છે.

શેમ્યૂની પસંદગી મહત્વ પૂર્ણ છે:
દરેક વ્યક્તિએ કોઈપણ શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં. સૌ પ્રથમ, ધ્યાનમાં રાખો કે શેમ્પૂ માઈલ્ડ હોવું જોઈએ (ખૂબ રાસાયણિક અથવા લેથર નહીં). તે તમારા વાળના પ્રકાર અનુસાર હોવું જોઈએ. કારણ કે શુષ્ક, તેલયુક્ત અને સામાન્ય વાળ માટે અલગ અલગ શેમ્પૂ છે. આ સિવાય પહેલા વાળ ભીના કરવા જોઈએ અને પછી તેના પર શેમ્પૂ લગાવવું જોઈએ.

કંડીશનર પણ લગાવો:
શેમ્પૂ લગાવ્યા બાદ 1-2 મિનિટ સુધી તમારા વાળને સારી રીતે ધોઈ લો. આ પછી, વાળમાં કન્ડિશનર લગાવો, જે વાળની સાઈનિંગ રાખવાનું કામ કરે છે. 5 મિનિટ સુધી વાળમાં કન્ડિશનર રાખો અને પછી ફરીથી વાળને સારી રીતે ધોઈ લો અને તેને સુકાવા દો.

વાળ ધોવા માટે પાણીનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો:
તમે વાળ કેવી રીતે ધોવા તે શીખ્યા છો, પણ એ પણ ધ્યાનમાં રાખો કે વાળ ધોવા માટે ગરમ પાણીનો ઉપયોગ ન કરો. તેના કારણે વાળનું કુદરતી તેલ ખોવાઈ જાય છે. હંમેશા સામાન્ય પાણીથી વાળ ધોવા.