health tips

রোজ ঘুম থেকে উঠেই কি অনর্গল হাঁচি শুরু হয়ে যায়? জেনে নিন কী করবেন

যাঁদের প্রায় প্রতিদিন এই রকম সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়, এই প্রতিবেদনে তাঁদের জন্য রইল কয়েকটি জরুরি পরামর্শ...

Jan 1, 2020, 10:22 AM IST

লম্বা, সুন্দর, স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল পেতে চান? রইল ৫টি জরুরি টিপস

এই ৫ কৌশলে আপনিও পেতে পারেন ঘন, স্বাস্থ্যোজ্জ্বল, সুন্দর চুল...

Dec 31, 2019, 03:15 PM IST

কতটা নিরাপদ আপনার নিত্য ব্যবহারের লিকুইড হ্যান্ড ওয়াশ?

স্বাস্থ্য সচেতন অনেকেই এখন লিকুইড হ্যান্ড ওয়াশে হাত ধুয়ে তবেই খেতে বসেন। কিন্তু আপনার ব্যবহার করা হ্যান্ড ওয়াশটি আদৌ সুরক্ষিত তো?

Dec 31, 2019, 01:22 PM IST

সস্তার সানগ্লাস অকালেই দুর্বল করে দিতে পারে দৃষ্টিশক্তি!

সস্তার সানগ্লাস কিনছেন? সঙ্গে এই মারাত্মক বিপদগুলো ‘ফ্রি’...

Dec 31, 2019, 12:36 PM IST

লিভার সিরোসিসের ঝুঁকি কমাতে অবশ্যই মেনে চলুন এই পরামর্শগুলি

সামান্য সতর্কতায় লিভার সিরোসিসের ঝুঁকি এড়ানো সম্ভব। আসুন জেনে নিন তার উপায়...

Dec 31, 2019, 10:57 AM IST

বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকি কমাতে নিয়মিত খান এই খাবারগুলি!

স্পার্ম কাউন্ট বা শুক্রাণুর সংখ্যা কি পরিবার পরিকল্পনার ক্ষেত্রে বাধা হয়ে দাঁড়াচ্ছে? নিয়মিত খান এই খাবারগুলো...

Dec 30, 2019, 02:45 PM IST

পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের হাঁপানিতে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বেশি! দাবি গবেষণায়

সেল রিপোর্ট জার্নালে প্রকাশিত রিপোর্ট অনুযায়ী, পুরুষদের তুলনায় মহিলারাই বেশি হাঁপানির সমস্যায় ভোগেন।

Dec 30, 2019, 11:45 AM IST

কমলা না হলুদ, জানেন কোন রঙের কুসুম বেশি পুষ্টিকর?

বেশিরভাগ মানুষেরই ধারণা, কুসুমের রং যত গাড়, ওই ডিম তত স্বাস্থ্যকর। কিন্তু জানেন কী, এই ধারণা কতটা সঠিক?

Dec 29, 2019, 09:53 PM IST

ভুলেও এই পাঁচ রকমের ব্যথাকে অবহেলা করবেন না!

কোন কোন ধরণের ব্যথাকে ফেলে না রেখে দ্রুত চিকিৎসকের কাছে যাওয়া উচিত, জেনে নিন...

Dec 29, 2019, 07:28 PM IST

হজমের সমস্যায় কাবু? ভাল থাকুন এই ৬ কৌশলে

কয়েকটি প্রাকৃতিক সহজ উপায়ে হজমের সমস্যা কাটিয়ে পেট ভরে খান, প্রাণ ভরে বাঁচুন...

Dec 29, 2019, 03:11 PM IST

ঘরেই বানিয়ে নিন অ্যান্টি এজিং ফেসিয়াল মাস্ক আর ফল পান হাতেনাতে

কাজে লাগান ঘরে তৈরি এই ৫টি অ্যান্টি এজিং ফেসিয়াল মাস্ক। দীপ্তিময় চেহারায় থমকে যাবে বয়স!

Dec 25, 2019, 04:17 PM IST

থাইরয়েডের সমস্যায় ভুগছেন? জেনে নিন সুস্থ থাকার উপায়

বেশ কিছু খাবার-দাবার থাইরয়েডের সমস্যা থেকে রেহাই পেতে সাহায্য করবে। আসুন সেগুলি সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক...

Dec 25, 2019, 02:24 PM IST

ঠান্ডা লেগে টনসিলের ব্যথায় কষ্ট পাচ্ছেন? সেরে উঠুন এই ৫ ঘরোয়া চিকিত্সায়

জেনে নেওয়া যাক টনসিলে সংক্রামণের ফলে ব্যথা হলে তা নিরাময় করার কয়েকটি অব্যর্থ ঘরোয়া টোটকা সম্পর্কে...

Dec 24, 2019, 03:13 PM IST

জেনে নিন ঘাম ঝরানো শরীরচর্চা বা বিশেষ ডায়েট ছাড়াই ওজন কমানোর কৌশল!

ভাবছেন ডায়েট বা শরীরচর্চা না করেও ওজন কমানো কী ভাবে সম্ভব? জানতে হলে পড়ে দেখুন এই প্রতিবেদনটি...

Dec 24, 2019, 12:19 PM IST

এই ৫ কারণে ধূমপান না করেও হতে পারে ফুসফুসের ক্যান্সার

জেনে নেওয়া যাক তেমনই কয়েকটি কারণ যেগুলি দিনের পর দিন ফুসফুসে ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিচ্ছে

Dec 23, 2019, 04:12 PM IST