health tips

নাক ডাকার সমস্যাকে অবহেলা নয়, বাড়াতে পারে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি!

যাঁর নাক ডাকার শব্দে অন্যের ঘুমের বারোটা বেজে যায়, তাঁরও কিন্তু বিপদ কম নয়!

Nov 19, 2019, 09:03 PM IST

ঠান্ডায় গাঁটের ব্যথা বেড়েছে? দ্রুত ব্যথা কমান ৭টি অব্যর্থ টোটকায়

কড়া কড়া ওষুধের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়ার আগে জেনে নিন ঘরোয়া পদ্ধতিতে গাঁটের ব্যথা সারানোর কয়েকটি সহজ উপায়...

Nov 19, 2019, 06:23 PM IST

হাইপারটেনশন থেকে ডায়াবিটিস, নিয়ন্ত্রণে রাখুন দু’টো বাসি রুটি খেয়ে!

জেনে নিন এ বিষয়ে কী বলছেন পুষ্টিবিদরা...

Nov 14, 2019, 03:41 PM IST

শীতে ত্বকের সম্পূর্ণ যত্ন নিতে কাজে লাগান হলুদের এই পাঁচটি প্যাক

আসুন এ বিষয়ে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক...

Nov 14, 2019, 11:16 AM IST

ঠান্ডা-গরমে সর্দি-কাশিতে জেরবার? জেনে নিন ৯টি ঘরোয়া প্রতিকার

কড়া কড়া ওষুধ বা সিরাপ খাওয়ার আগে জেনে নেওয়া যাক এমন কিছু ঘরোয়া টোটকা যা সর্দি-কাশি, বুকে কফ বা শ্লেষ্মা জমার সমস্যার উপশমে বিশেষ কার্যকরী!

Nov 13, 2019, 01:47 PM IST

ঘুমের মধ্যেই হতে পারে মৃত্যু! ঝুঁকি বাড়াচ্ছে স্লিপ অ্যাপনিয়া

চিনে নেওয়া যাক নিঃশব্দ ঘাতক স্লিপ অ্যাপনিয়ার প্রাথমিক উপসর্গগুলি...

Nov 13, 2019, 12:52 PM IST

মদ্যপায়ীদের মধ্যে স্নায়ুরোগের ঝুঁকি অন্যান্যদের তুলনায় অনেকটাই কম! দাবি সমীক্ষায়

সঠিক মাত্রায় অ্যালকোহল সেবন শুধু ডিমেনশিয়া বা অ্যালঝাইমার্সের মতো স্নায়ুরোগ নয়, ডায়াবেটিস বা হৃদরোগের ঝুঁকিও কমাতে সাহায্য করে।

Nov 12, 2019, 03:59 PM IST

জেনে নিন নিমের ১০টি আশ্চর্য ওষধিগুণ!

এ বার নিমের ১০টি আশ্চর্য ওষধিগুণ ও কার্যকারিতা সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক...

Nov 11, 2019, 02:04 PM IST

যৌন সংসর্গের মাধ্যমেও ছড়াতে পারে ডেঙ্গি! চাঞ্চল্যকর প্রমাণ মিলল গবেষণায়

এই তথ্য সামনে আসার পর উদ্বীগ্ন বিশ্বের হাজার হাজার চিকিত্সক, গবেষকরা!

Nov 10, 2019, 07:52 PM IST

স্নানে অরুচি? কারণ জানলে চমকে যাবেন!

বছরের বেশির ভাগ সময়েই স্নানে অরুচি, অনিচ্ছা বা এড়িয়ে যাওয়ার প্রবণতা কিন্তু চিন্তার বিষয়! কারণ...

Nov 7, 2019, 09:09 AM IST

এই শীতে প্রাণবন্ত, জেল্লাদার ত্বক পেতে বাড়িতেই বানিয়ে নিন ফেসিয়াল সিরাম

জেনে নেওয়া যাক কী ভাবে ঘরেই বানিয়ে নেবেন ফেসিয়াল সিরাম...

Nov 6, 2019, 04:12 PM IST

মুখে ছুলির দাগ, বিব্রত বোধ করছেন! জেনে নিন অব্যর্থ প্রতিকার

আসুন ছুলি নিরাময়ের অব্যর্থ ঘরোয়া উপায়গুলি সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক...

Nov 6, 2019, 03:12 PM IST

নকল ওষুধ খাচ্ছেন না তো? জেনে নিন ধরবেন কী করে

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ‘হু’-এর নির্দেশিকা অনুযায়ী, জাল বা নকল ওষুধ চেনার উপায়গুলি জেনে নেওয়া যাক...

Nov 5, 2019, 02:53 PM IST