health tips

রোজ খান বেগুন, রক্তে সুগার, কোলেস্টরল থাকবে নিয়ন্ত্রণে!

একাধিক শারীরিক সমস্যার সমাধানে বেগুন খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আসুন এ বার বেগুনের কয়েকটি অজানা গুণ সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক...

Dec 2, 2019, 11:50 AM IST

ইনসুলিন আর কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে নিয়মিত খান ধনেপাতা

আসুন জেনে নেওয়া যাক ধনেপাতার কয়েকটি স্বাস্থ্যগুণ সম্পর্কে যেগুলি হয়তো অনেকেরই অজানা...

Dec 1, 2019, 09:59 PM IST

মাছ খান মন ভরে, হার্ট অ্যাটাক থেকে ক্যান্সার থাকবে দূরে

শুধু রকমারি মুখরোচক মাছের পদের লোভেই নয়, হার্ট অ্যাটাক থেকে ক্যান্সারের মতো স্বাস্থ্য সমস্যা দূরে রাখতেও প্রতিদিন মাছ খাওয়া জরুরি...

Dec 1, 2019, 07:18 PM IST

শীত পড়তেই পায়ের পাতা আর গোড়ালি ফাটছে? জেনে নিন ৩টি অব্যর্থ সমাধান

এই ঘরোয়া পদ্ধতিগুলি কাজে লাগিয়ে ফাটা গোড়ালির সমস্যা থেকে সহজেই রেহাই পাওয়া যেতে পারে। আসুন সেগুলি সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক...

Dec 1, 2019, 02:40 PM IST

Golden Blood: জানেন গোটা বিশ্বে মাত্র ৪৩ জনের শরীরে রয়েছে এই গ্রুপের রক্ত!

প্রতি ৬০,০০,০০০ জনের মধ্যে ১ জনের শরীরে রয়েছে এই গ্রুপের রক্ত!

Nov 28, 2019, 04:45 PM IST

ওজন দ্রুত কমাতে চান? নিয়মিত পাতে রাখুন এই ৮ রকম মশলা

আসুন জেনে নেওয়া যাক, কোন কোন মসলা আপনার ওজন কমাতে সাহায্য করে...

Nov 28, 2019, 11:37 AM IST

প্রতিদিন কফি খাওয়ার অভ্যাস কমায় হৃদরোগ, স্নায়ুরোগের ঝুঁকি, দাবি গবেষকদের

কফি পানের অভ্যাস যে কোনও কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা বা হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে পরোক্ষ ভাবে সাহায্য করে। নিয়মিত কফি পানের অভ্যাস ব্রেনের জন্যও ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

Nov 27, 2019, 02:29 PM IST

ঠান্ডায় টনসিলের ব্যথা বেড়েছে? সেরে উঠুন এই সব ঘরোয়া টোটকায়!

আসুন, জেনে নেওয়া যাক টনসিলের ব্যথা কমানোর কয়েকটি অব্যর্থ ঘরোয়া টোটকা...

Nov 26, 2019, 05:04 PM IST

কনুইয়ের কালচে দাগ দূর করুন এই ৩টি সহজ উপায়ে

আসুন এ বিষয়ে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক...

Nov 25, 2019, 11:57 AM IST

নতুন আতঙ্কের নাম স্ক্রাব টাইফাস! সাধারণ জ্বর ভেবে ভুল করলে হতে পারে মৃত্যুও!

ডেঙ্গি আর স্ক্রাব টাইফাসের লক্ষণগুলি অনেকটা একই রকম। তাই চিনতে ভুল করলে ডেকে আনতে পারে মারাত্মক বিপদ!

Nov 25, 2019, 10:55 AM IST

শীতে শিশুদের সুরক্ষিত রাখুন নিউমোনিয়ার প্রকোপ থেকে! জেনে নিন খুঁটিনাটি

হু-এর পরিসংখ্যান অনুযায়ী, ২০১৮ সালে গোটা বিশ্বে নিউমোনিয়ায় আট লক্ষেরও বেশি শিশুর মৃত্যু হয়েছে। এর মধ্যে অর্ধেকেরও বেশি শিশুর মৃত্যু হয়েছে ভারত, পাকিস্তান, কঙ্গো, নাইজেরিয়া আর ইথিওপিয়াতে।

Nov 24, 2019, 05:50 PM IST

দ্রুত দাঁতের ব্যথা কমাতে কাজে লাগান এই ভেষজ মিশ্রণ

আসুন, এ বিষয়ে জেনে নেওয়া যাক...

Nov 20, 2019, 04:47 PM IST

পায়ে কি খুব ঘাম হয়, মোজায় অসহ্য দুর্গন্ধ? জেনে নিন এর অব্যর্থ প্রতিকার

আসুন এ বিষয়ে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক...

Nov 20, 2019, 01:04 PM IST

পেটের কোন ব্যথা অ্যাপেনডিসাইটিসের, চিনে নিন

বিশ্বের প্রায় ৫ শতাংশ মানুষের প্রাণ সংশয়ের কারণ হয়ে দাঁড়ায় এই অঙ্গটি। তাই অ্যাপেনডিসাইটিসের উপসর্গগুলি চিনে আগে থেকেই সতর্ক হওয়া জরুরি...

Nov 20, 2019, 11:34 AM IST