நெல்லி, தான்றி, மற்றும் கடுக்காய், திரிபலா ஆகியவை ஆயுர்வேதத்தில் நச்சு நீக்கும் பண்புகளுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது மூட்டு ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்கும்.
பறங்கி சாம்ராணி அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது மற்றும் மூட்டு வலியைப் போக்க ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
ஆயுர்வேதத்தில் குக்குலு சிறந்ததாக கருதப்படுகிறது. இது உடலின் அழற்சி உண்டாவதை கட்டுப்படுத்த செய்கிறது.
வெந்தயம் முழங்கால் வலிக்கு பெரும் நிவாரணம் அளிக்கிறது. வெந்தயப் பொடியை அரை டீஸ்பூன் அளவு காலையிலும் மாலையிலும் உணவு உண்டவுடன் வெதுவெதுப்பான நீரில் எடுத்துக் கொள்ளவும்.
மூட்டு வீக்கம், மூட்டுகளில் வலி இதில் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அஸ்வகந்தாவை பயன்படுத்தினால் மூட்டில் உள்ள வலி குறைகிறது.
இஞ்சி அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது மற்றும் மூட்டு வலியைப் போக்க உதவும். இதை தேநீர் வடிவில் உட்கொள்ளலாம் அல்லது உணவில் சேர்க்கலாம்.
மஞ்சளில் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்துள்ளன. இது ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது,. இது வலி மற்றும் வீக்கத்திலிருந்து நிவாரணம் அளிக்க உதவுகிறது.