மாதுளம் ஜூஸ் நன்மைகள்...

RK Spark
Mar 23,2024
';

சுவை

மாதுளம் ஜூஸ் சுவையானது மட்டுமல்ல, பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது.

';

ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள்

மாதுளை சாற்றில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன, இது சருமத்தை பளபளப்பாக வைத்திருக்கவும், முடியை பராமரிக்கவும் உதவுகிறது.

';

நீரிழிவு

மாதுளம் பழச்சாற்றை தொடர்ந்து உட்கொள்வது புற்றுநோய் மற்றும் நீரிழிவு போன்ற நாள்பட்ட நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.

';

இரத்த அழுத்தம்

மாதுளை ஜூஸ் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், கொலஸ்ட்ரால் அளவை குறைக்கவும் உதவும்.

';

அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள்

மாதுளை சாற்றில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் கொண்ட கலவைகள் உள்ளன. இந்த கலவைகள் உடலில் ஏற்படும் அழற்சியைக் குறைக்க உதவுகின்றன.

';

நார்ச்சத்து

மாதுளை சாறு உணவு நார்ச்சத்துக்கான நல்ல மூலமாகும், இது செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம்.

';

மலச்சிக்கல்

நார்ச்சத்து குடல் இயக்கத்தை சீராக்கவும், மலச்சிக்கலை தடுக்கவும், ஆரோக்கியமான செரிமான அமைப்பை பராமரிக்கவும் உதவுகிறது.

';

வைட்டமின் சி

மாதுளம் பழச்சாறு வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மற்றும் தொற்று நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கும்.

';

புற்றுநோய்

சில ஆய்வுகள் மாதுளை சாறு புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம் என்று கூறுகின்றன, அதிக அளவில் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் பிற உயிரியல் கலவைகள் உள்ளன.

';

VIEW ALL

Read Next Story