गर्मी का मौसम आ गया है. इस मौसम में शरीर में पानी की कमी होने लगती है.
बेल बहुत फायदेमंद होती है. गर्मियों में इसका सेवन शरीर को हेल्दी रखता है.
तरबूज सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है. गर्मी के मौसम में इसका सेवन शरीर को ठंडा रखता है.
अंगूर भी बहुत सेहतमंद होता है. गर्मी में इसका सेवन शरीर को हाइड्रेटेड रखता है.
अनानास भी शरीर के लिए अच्छा होता है. इसका सेवन इम्युनिटी को बढ़ाने में मदद करता हैं.
लीची भी गर्मी का एक बेहतरीन फल है. इसके नियमित रूप से खाने से शरीर को ताजगी मिलती है.
ये वेबस्टोरी सामान्य जानकारी पर आधारित है. किसी भी नुस्खे के सटीक परिणाम के लिए इसके उपयोग के पहले किसी एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें.