Side Effects of Pears: नाशपाती खाने के नुकसान! इन लोगों को करना चाहिए परहेज
Reetika Singh
Jul 29, 2024
नाशपानी खाना पसंद गर्मी के मौसम में लोग नाशपानी खाना पसंद करते हैं. इसमें कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं. इसे खाने के कई फायदे भी हैं. इसमे पेक्टिन भरपूर मात्रा में होती है, जो कि पेट की सेहत को बेहतर करती है. साथ ही इसके छिलके में फाइबर होता है.
नाशपाती खाने के नुकसान लेकिन जहां इसे खाने के फायदे हैं, वहीं इसे खाने के काफी नुकसान भी हैं. एक्सपर्ट के अनुसार इसके अधिक सेवन से लोगों को कई नुकसान होते हैं.
सर्दी-जुकाम नाशपाती की तासीर ठंडी होती है. इसलिए इसी ऐसे व्यक्तियों को नहीं खाना चाहिए, जिसे पहले से सर्दी-जुकाम, बुखार, जैसी शिकायत है.
एलर्जी कुछ लोगों को नाशपाती से एलर्जी होती है. ऐसी स्थिति में नाशपाती बिल्कुछ न खाएं, वर्ना सूजन और खुजली जैसी समस्या हो सकती है.
पाचन अगर व्यक्ति को पाचन से जुड़ी समस्या है, तो नाशपाती से बचने की सलाह दी जाती है. नाशपाती की तासीर ठंडी होती है, जो कि पाचन अग्नि को कम कर देती है. ऐसी स्थिति में खाना को पचाने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है, जिस कारण पेट में ऐंठन, गैस, दस्त की समस्या हो जाती है.
हाई ब्लड प्रेशर हाई ब्लड प्रेशर में अधिक नाशपाती खाने से परहेज करना चाहिए. ऐसा करने से परेशानी बढ़ सकती है.
वेट लॉस नाशपाती में के अधिक सेवन से वजन बढ़ने के समस्या हो जाती है.
Disclaimer इस खबर में बताई गई बातें सामान्य जानकारी पर आधारित है. किसी प्रकार की समस्या होने पर तुरंत डॉक्टर की सलाह लें.