दिन भर मोबाइल-लैपटॉप में जुझे रहने की वजह से लोगों की आंखे खराब हो जाती है. ऐसे में हम आपके लिए कुछ आयुर्वेदिक तरीके लेकर आए है.
Trending Photos
आंखें हमारे शरीर के सबसे जरूरी अंगों में से एक हैं. इसलिए इन अंगों का ख्याल रखना चाहिए. लेकिन आज के मोबाइल-लैपटॉप युग में.. हमारी आंखें दिन के अधिकांश समय इन उपकरणों पर चिपकी रहती हैं. इस आदत से आंखों पर बहुत बुरा असर पड़ता है. इसके अलावा बहुत तरह की शारीरिक परेशानियां और एलर्जी जैसे खतरे भी आते हैं. इन सब से आंखों को स्वस्थ रखने के लिए आंखों की रोशनी बनाए रखने पर ध्यान देना जरूरी है. निम्नलिखित घरेलू उपचार और आयुर्वेदिक तरीकों से अपनी आँखों को स्वस्थ रखें. ये नेत्र आयुर्वेद आई स्पेशलिटी क्लिनिक के डॉक्टरों द्वारा सुझाए गए आयुर्वेदिक तरीके हैं.
(नोट: यह डिटेल केवल जानकारी के लिए है. यह विशेषज्ञों की सलाह और सुझावों के अनुसार प्रदान की जाती है. यदि आपको कोई संदेह है, तो विशेषज्ञों से परामर्श लें.)