Hair Loss Treatment: ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଉପଚାର, ଝଡ଼ିବ ନାହିଁ ଗୋଟିଏ ବି କେଶ!

Ayurvedic Remedies for Hair Loss: ପ୍ରଦୂଷଣ ବୃଦ୍ଧି, ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟପେୟ ଓ ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ ଯୋଗୁଁ କେଶ ଝଡ଼ିବା ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ। ଏହି କାରଣ ପାଇଁ ଅନେକ ଲୋକ କେଶ ଝଡ଼ିବା, ଗଞ୍ଜାପଣ, ରୂପି, କେଶ ଧୂସର ହେବା, ଭାଙ୍ଗିବା ଇତ୍ୟାଦି ସମସ୍ୟା ଦେଇ ଗତି କରୁଛନ୍ତି। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆମେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ପ୍ରଡକ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରି ସମସ୍ୟାକୁ ଏଡାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁ, କିନ୍ତୁ ଆମର ଧ୍ୟାନ ଆମର ପାରମ୍ପାରିକ ପଦ୍ଧତି ଆଡକୁ ଯାଏ ନାହିଁ। ଯେତେବେଳେ କି, ଅମାଲା ଓ କଳା ରାଶିରୁ ନିର୍ମିତ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଉପଚାର ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ଓ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ବିଶେଷଜ୍ଞ ମଧ୍ୟ ଏହା ଉପଚାର କରିବାକୁ କହିଥାନ୍ତି।

ବିଶେଷଜ୍ଞ କୁହନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ବି କେଶ ଝଡ଼ିବା ଆରମ୍ଭ କରେ, ସେତେବେଳେ ଏହାର ପ୍ରକୃତ କାରଣ ଜାଣିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ ଅଟେ। ଯଦିଓ ଆପଣ ଏହି ଖାଦ୍ୟରେ ଏହି ଆୟୁର୍ବେଦିକ ପ୍ରତିକାରକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବେ। ଏହାକୁ ତିଆରି କରିବାର ପଦ୍ଧତି ଓ ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତୁ-

ଆୟୁର୍ବେଦିକ ପ୍ରତିକାରର ଉପାଦାନ 

• ଆମାଲାକି ପାଉଡର
• କଳା ରାଶି
• ମହୁ
• ମିଶ୍ରି

ଆୟୁର୍ବେଦିକ ପ୍ରତିକାରର ପଦ୍ଧତି
ଆମଲକି ଓ କଳା ରାଶିକୁ ପେସି ପାଉଡର ତିଆରି କରନ୍ତୁ
ସକାଳେ ଏକ ଚାମଚ ମହୁ କିମ୍ବା ମିଶ୍ରି ସହିତ ଏହାକୁ ଖାଆନ୍ତୁ
୩୦ ଦିନ ପାଇଁ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଏହା କରନ୍ତୁ
ଆପଣ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଦେଖିବା ଆରମ୍ଭ କରିବେ

ଆମାଲାକି ପାଉଡର 
ଆମାଲାକି ମୁଖ୍ୟତଃ ଆମଲା। ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ୍ ସି, ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଓ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଭରପୂର ଥାଏ। ଏଥିରେ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ, ଆଣ୍ଟି-ଫଙ୍ଗଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଭାଇରାଲ୍ ଗୁଣ ସହିତ ଫାଇଟୋକେମିକାଲ୍ସ ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ, ଯାହା ପାଇଁ ଏହା କେଶକୁ ମଜବୁତ କରିଥାଏ। ତେଣୁ, ଏହା କେଶ ଝଡ଼ିବା ସମସ୍ୟାକୁ ରୋକିଥାଏ।

ଏହା ରକ୍ତକୁ ଶୁଦ୍ଧ କରିଥାଏ ଓ କେଶର ଅକାଳ ଧୂସରତାକୁ ରୋକିଥାଏ। ଏହାର ହାଇଡ୍ରେଟିଂ ଗୁଣ ଯୋଗୁଁ, ଖାଦ୍ୟରେ ଏହାକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରି କେଶ ଶୀଘ୍ର ବଢ଼ିଥାଏ ଏବଂ ମୋଟା ହୋଇଯାଏ। ଏହା ସମସ୍ତ ପ୍ରକାର ବାତ, ପିତ ଓ କଫ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ରାମବାଣ। ଏହା ଶରୀରରେ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ। ଏହା ମଧ୍ୟ ମନକୁ ମଜବୁତ କରେ।

କଳା ରାଶି
କଳା ରାଶି ମଧ୍ୟରେ କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍, ଫସଫରସ୍, ଫାଇବର, ଆଇରନ୍, କପର, ମାଙ୍ଗାନିଜ୍ ପରି ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ମିଳିଥାଏ। ଏହା ସହିତ, କଳା ରାଶିରେ ଦୁଇଟି ଫ୍ୟାଟିକ୍ ଏସିଡ୍, ଓମେଗା-୩ ଏବଂ ଓମେଗା -୬ ଥାଏ, ଯାହା କେଶର ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ କୋଲାଜେନ୍ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର କେଶ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ଯୋଗାଏ।

ଏହି ଛୋଟ ମଞ୍ଜିଗୁଡିକ କେଶକୁ ଭିତରୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ କରିଥାଏ, ଯାହା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ବଢ଼ାଇଥାଏ ଏବଂ ଧୂସର କେଶର ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିଥାଏ। କଳା ରାଶି ମଧ୍ୟ ଜିଙ୍କ ଥାଏ, ଯାହା କେଶକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ।

ଏହି ପ୍ରତିକାରର ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣ କେଶ ଝଡ଼ିବା ସମସ୍ୟାରୁ ମଧ୍ୟ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବେ। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଆର୍ଟିକିଲକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଲାଇକ୍ କରନ୍ତୁ ଓ ଏହାକୁ ଫେସବୁକରେ ସେୟାର କରନ୍ତୁ। ଅଧିକ ସମାନ ଆର୍ଟିକିଲ୍ ପଢ଼ାବା ପାଇଁ, Zee Odisha News ସହିତ ଯୋଡ଼ି ରୁହନ୍ତୁ।