Get Rid of Milia: चेहरे पर हैं सफेद दाने?, बचाव के लिए कर सकते हैं ये घरेलू उपाय

Get Rid of Milia: कई बार चेहरे पर सफेद धब्बे हो जाते हैं. जिनकी वजह से किसी के भी सामने जाने में शर्म आती है. ये धब्बे जैसे कि मुंहासे, मिलिया, केराटोसिस पिलारिस होते हैं. वहीं मिलिया छोटे, सफेद, उभरे हुए छाले जैसे दिखाई देते हैं जो की आमतौर पर आंखों, गालों और माथे के आसपास होते हैं.

मिलिया दूर करने के घरेलू उपाय

1. जिस जगह पर मिलिया हुआ है वहां नियमित रूप से हल्का स्क्रब करें.

2. जिस जगह पर मिलिया हुआ है वहां गर्म सेक लगाएं.

3. जिस जगह पर मिलिया हुआ है वहां रेटिनोइड क्रीम या जेल लगाई जा सकती है.

4. अगर आप मिलिया को छेदना चाहते हैं तो  कीटाणुरहित चिमटी का इस्तेमाल करें.

5. मिलिया से बचाव के लिए नींबू के रस  का इस्तेमाल भी किया जा सकता है.

6. जिस जगह पर मिलिया हुआ है वहां बेकिंग सोडा का पेस्ट लगाएं. इसे 10 मिनट तक लगा रहने दें और फिर इसे धो लें.

मिलिया से बचाव

रोजाना सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें.

सीधे धूप में जाने से बचें.

धूम्रपान नहीं करें.

गर्म पानी से नहाने से बचाव करें.

ये जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स के आधार पर है. किसी भी निर्णय को लेने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.