leafy vegetables

Leafy vegetables News

વરસાદની સિઝનમાં આ 5 વસ્તુથી રહો દૂર, નહીં તો પેટ ભરીને પસ્તાશો
seafood
વરસાદની સિઝનમાં આ 5 વસ્તુથી રહો દૂર, નહીં તો પેટ ભરીને પસ્તાશો
વરસાદની મોસમ શરૂ થઈ ગઈ છે. આ સીઝનમાં આપણે ઘણી પ્રકારની ખાદ્ય ચીજોનું સેવન કરતી વખતે વિશેષ કાળજી લેવી પડશે. જો થોડી અવગણના થાય તો સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થઈ શકે છે. ડાયેટ એક્સપર્ટ ડો. રંજના સિંહના જણાવ્યા મુજબ કેટલાક ખોરાક એવા છે જે વરસાદની મૌસમમાં ન ખાવા જોઈએ. જો તમે આ સીઝનમાં આ ખોરાકનું સેવન નહીં કરો તો રોગોથી બચશો.
Jul 10,2021, 15:26 PM IST

Trending news