Cycling: 30 મિનિટ સાયકલિંગના ફાયદા જાણશો તો આજે જ ખરીદી લેશો, સાયકલ ચલાવો, ફીટ રહો

 સાયકલિંગ એ હૃદય, ફેફસાં અને મગજ માટે શ્રેષ્ઠ કસરત કહેવાય છે. કારણ કે શરીરમાં આવેલા મોટા સ્નાયુઓ કમર અને પગના ભાગમાં હોય છે. સાયકલિંગના કારણે આ સ્નાયુઓ કાર્ય કરતા થાય છે. એટલે આખા શરીરને ઓક્સિજન અને લોહીની જરૂર પડે છે. જે હૃદય અને ફેફસા પૂરા પાડે છે. 

Gujarati News

Live TV

Videos

Photogallery

Gujarat

India

World

Sports

Entertainment

Business

Technology

Helath

Jobs

Lifestyle

હોમ

લાઇવ TV

વીડિયો

વેબ સ્ટોરી

અમદાવાદ

આણંદ

ભાવનગર

કચ્છ

ગાંધીનગર

જામનગર

જૂનાગઢ

ખેડા

મહેસાણા

રાજકોટ

સુરત

વડોદરા

ગુજરાત

ફોટો

ભારત

વિશ્વ

સ્પોર્ટ્સ

બોલીવુડ

વેપાર

ટેકનોલોજી

નોકરી

હેલ્થ

ધાર્મિક

લાઇફસ્ટાઇલ

ICC CWC League 2, 2023-27

PAK in AUS, 3 ODIs, 2024

Pakistan in Australia, 3 ODI Series, 2024

ICC CWC Challenge League B, 2024-26

AFG and BAN in UAE, 3 ODIs, 2024

Afghanistan and Bangladesh in UAE, 3 ODI Series, 2024

ENG in WI, 3 ODIs, 2024

England in West Indies, 3 ODI Series, 2024

બિહારના સ્વર કોકિલાએ દુનિયાને કહ્યું અલવિદા, લોક ગાયિકા શારદા સિન્હાનું નિધન

IPL 2025 ઓક્શન તારીખને થઈ જાહેરાત, 1574 ખેલાડીઓએ કરાવ્યું રજીસ્ટ્રેશન

₹348 તૂટી ₹34 પર આવી ગયો આ શેર, આજથી ટ્રેડિંગ થયું સસ્પેન્ડ, જાણો વિગત

ટ્રુડોનો પ્લાન Exposed, કેનેડાના હિંદુઓએ પોલ ખોલી, મંદિર પર હુમલા પછી હિંદુઓ જાગ્યા

આફ્રિકા સામે મેદાનમાં ઉતરશે ટીમ ઈન્ડિયા, પ્રથમ ટી20માં આવી હોઈ શકે છે પ્લેઈંગ ઈલેવન

એવું શું થયું કે ગુજરાતમાં આ વર્ષે નથી પડતી ઠંડી! જાણો હવામાન વિભાગે શું આપ્યો તર્ક?

લર્નિંગ લાઈસન્સ માટે શું વાહન ચાલકોએ નહી ખાવા પડે ધક્કા? પરીક્ષા મુદ્દે કમિટીની રચના

કાળા જાદૂનું કેપિટલ છે ભારતનું આ ગામ, મનુષ્યોને બનાવી દેતા જાનવર, આજે પણ ડરે છે લોકો

'લોભિયા હોય ત્યાં...', ઉંચા વ્યાજની લાલચમાં લોકોએ કરોડો ગુમાવ્યા, લોહીના આંસુ રડ્યા!

હચમચાવી નાંખે તેવી ઘટના! પોતાનું પાપ છુપાવવા મહિલાએ શિશુને ફેંક્યું, મોટો ખુલાસો

ફરી એકવાર અંબાલાલ પટેલની ડરામણી આગાહી! આ તારીખે ઠંડી પહેલા આવશે વાવાઝોડું!

ભારતના ત્રણ, ચીન પાસે એક, કયા દેશમાં છે દુનિયાના સૌથી વધારે મિલિટ્રી બેસ

પ્રદૂષણથી થઈ ગઈ છે હાલત ખરાબ, સસ્તામાં ખરીદી લો આ Air Purifier, ઘરના દરેક ખૂણામાં હવા થઈ જશે ક્લીન

Rahu Gochar 2025: રાહુના પ્રભાવથી બદલાશે ભાગ્ય, વૃષભ, કર્ક અને મીન રાશિના જાતકો માટે ભવિષ્યવાણી

2 દિવસ બાદ પાપી ગ્રહના નક્ષત્રમાં પ્રવેશ કરશે શુક્ર, આ જાતકો પર રહેશે મહેરબાન, ધન-વૈભવની થશે પ્રાપ્તિ

બુધ અને ગુરુની વક્રી ચાલ આ 3 રાશિઓ પર પડશે ભારે, થઈ શકે છે આર્થિક નુકસાન, જીવનમાં આવશે મુશ્કેલી!

પ્રદૂષણથી છો પરેશાન? આ 10 સૂપર ફૂડ ખાશો તો હંમેશા રહેશો ચૂસ્ત અને તંદુરસ્ત

Surya Gochar 2024: વિશાખા નક્ષત્રમાં સૂર્ય ગોચર, 6 નવેમ્બરથી આ 3 રાશિના જાતકોનું ખુલશે ભાગ્ય

શિયાળામાં કરો આ લીલી જડી-બૂટીનો ઉપયોગ, ના વાળમાં ડેન્ડ્રફ ટકશે કે ના સાંધામાં દુખાવો થશે

24 વર્ષ નાની છોકરીને મુંબઈની હોટલમાં લઈ પહોંચ્યો ગુજરાતી, યૌન વર્ધક દવાઓ લીધી પણ કંઈ કરી જ ના શક્યો

ICC CWC, 2023

ICC Cricket World Cup, 2023

સાયકલ દિવસ News

Trending news