મોડા સૂવાની આદતથી નુકસાન

મોડા સૂવાની આદતથી નુકસાન News

મોડે સુધી જાગતા અને મોડે ઉઠતા લોકો માટે ખરાબ સમાચાર! મોતનો ખતરો સૌથી વધુ
late night sleep
મોડે સુધી જાગતા અને મોડે ઉઠતા લોકો માટે ખરાબ સમાચાર! મોતનો ખતરો સૌથી વધુ
રાત્રે મોડે સુધી જાગતા અને સવારે મોડેથી ઉઠતા લોકો માટે ખરાબ સમાચાર છે. એક નવા રિસર્ચમાં સામે આવ્યું કે આવા લોકોમાં મોતનો ખતરો ખુબ વધુ છે. નીંદર પૂરી ન થવાને કારણે આવા લોકોના શરીરનું બેલેન્સ બગડી જાય છે. તે એકવારમાં વધુ ખાય છે અને નીંદર પૂરી કરી શકતા નથી. આ કારણે તેને ઘણી બીમારી થવાનો ખતરો રહે છે. 
Jun 18,2023, 21:14 PM IST

Trending news