Natural Scrub: સ્કિનને એક્સફોલિએટ કરવા માંગો છો? આ 5 નેચરલ સ્ક્રબ જરૂર કરો ટ્રાય

ઓર્ગેનિક મસૂર દાળમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ, બળતરા વિરોધી અને એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે. તેની પેસ્ટ બનાવતા પહેલા મસૂરને નરમ કરવા માટે તેને આખી રાત પાણીમાં પલાળી રાખો. પછી તેને પીસીને પેસ્ટ બનાવો, તેને દૂધમાં મિક્સ કરો અને ચહેરા પર લગાવો અને 5 થી 10 મિનિટ સુધી હળવા હાથે મસાજ કરો અને પછી તેને નવશેકા પાણીથી ધોઈ લો.

આ સ્ક્રબ બનાવવા માટે તમારે વર્જિન ઓલિવ ઓઈલ સાથે ખાંડ મિક્સ કરવી પડશે. ઓલિવ તેલ તમારા ચહેરા પર ખૂબ જ સારી અસર કરશે કારણ કે તેમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો છે. બીજી તરફ, ખાંડના દાણાથી માલિશ કરવાથી ત્વચાના મૃત કોષો દૂર થાય છે જે તમારા ચહેરાની ચમક વધારે છે. 

ઓટ્સને પીસી લો અને લોટ બનાવો. એક્સ્ફોલિયેશન પ્રક્રિયા માટે આ ફાયદાકારક છે. તેમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે. ખીલ અને બળતરા ત્વચાની સમસ્યાઓની સારવાર માટે ઓટ્સને સારી માનવામાં આવે છે. મધ અને પાણી સાથે બારીક પીસેલા ઓટ્સને મિક્સ કરો અને તમારા ચહેરાને સ્ક્રબ કરો અથવા તમે તમારા શરીરને નારિયેળ તેલ, ઓલિવ તેલ અથવા બદામના તેલથી પણ સ્ક્રબ કરી શકો છો. 

સાઇટ્રસ અને મીઠા ફળો વિટામિન સીમાં સમૃદ્ધ છે, એક એન્ટીઑકિસડન્ટ કે જે કોલેજનનું ઉત્પાદન કરવામાં મદદ કરે છે, વૃદ્ધત્વ અટકાવે છે અને ત્વચાની નવી રચનાને પ્રોત્સાહન આપે છે. ત્વચાને નિખારવા માટે નારંગીની છાલને થોડા દિવસો સુધી તડકામાં સૂકવી દો. પછી તેને પીસીને પાવડર બનાવી લો. આ પાવડરમાં હળદર અને મધ મિક્સ કરીને પેસ્ટ તૈયાર કરો અને પછી પેસ્ટને તમારા ચહેરા પર 5 થી 10 મિનિટ સુધી સારી રીતે મસાજ કરો. 

ચણાનો લોટ અને હળદરનું સ્ક્રબ મૃત ત્વચાને દૂર કરવા માટે ચણાના લોટનો ઉપયોગ ઘણીવાર કરવામાં આવે છે. હળદરમાં કર્ક્યુમિન નામનું રાસાયણિક સંયોજન હોય છે, જે એન્ટીઑકિસડન્ટ, વૃદ્ધત્વ વિરોધી અને કોલેજનનું ઉત્પાદન વધારવામાં મદદ કરે છે. જો ગુલાબજળ અથવા લીંબુના રસને ચણાના લોટ અને હળદરની પેસ્ટ સાથે મિક્સ કરવામાં આવે તો તે ત્વચાની સંભાળ માટેનો એક સારો ઉપાય સાબિત થઈ શકે છે જે તમારી ત્વચાને ચમક આપવામાં મદદ કરશે.

Disclaimer: પ્રિય વાંચક, અમારો આ લેખ વાંચવા બદલ તમારો આભાર. આ લેખ તમને જાગૃત કરવાના હેતુથી લખવામાં આવ્યો છે. અમે તેને લખવા માટે ઘરેલુ નુસ્ખાઓ અને સામાન્ય જાણકારીની મદદ લીધી છે. સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કઈ પણ તમે વાંચો તો તેને અપનાવતા પહેલા ડોક્ટરની સલાહ ચોક્કસપણે લો.