લગ્ન બાદ પણ આવે છે એક્સ પ્રેમીની યાદ, તો આ છે તેમાંથી બહાર નિકળવાની 5 સરળ ટિપ્સ

નવી દિલ્હીઃ જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો, ત્યારે હંમેશા તેની સાથે જીવન વિતાવવા વિશે વિચારો. જો કે દરેક કપલ તેમના સંબંધોને જાળવી રાખવા અને ચલાવવા માટે તેમના શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો કરે છે, જોકે કેટલીકવાર આ શક્ય નથી. પ્રેમ પછી સંબંધને આગળ વધારવો એ યુગલોના હાથમાં છે, પરંતુ જો તેમના સંબંધમાં વધુ સારી સમજણ અને પ્રમાણિકતા જેવી મહત્વની બાબતો ન હોય તો તેને ખતમ કરી દેવો પડે છે. આવી સ્થિતિમાં ઘણા લોકો આગળ વધે છે, પરંતુ તેઓ પોતાના પૂર્વ પાર્ટનરને ભૂલી શકતા નથી.

જો લગ્ન પછી પણ તમે તમારા જૂના પ્રેમીની યાદોથી ઘેરાયેલા હોવ તો તે સારી વાત નથી. આ એટલા માટે છે કારણ કે તમે તમારા જીવનની શરૂઆત કોઈ અન્ય સાથે કરી છે, તેથી તમારે તમારા પૂર્વ પ્રેમીની યાદોથી સંપૂર્ણપણે દૂર જવું પડશે અને તમારા વર્તમાનને સ્વીકારવો પડશે. તમારા વર્તમાન જીવનસાથી સાથે પ્રમાણિક રહેવા અને તેમની સાથે તમારા સંબંધને જમણી બાજુએ શરૂ કરવા માટે, તમે તમારા જીવનમાંથી ભૂતપૂર્વ પ્રેમીને અમુક રીતે દૂર કરી શકો છો. તમારે કેટલીક સરળ ટિપ્સ ફોલો કરવી પડશે, જેના દ્વારા તમે તેને સંપૂર્ણપણે ભૂલી શકો છો.

તમારી લાગણીઓ વ્યક્ત કરો
જ્યારે તમે તમારા એક્સ વ્યક્તિની યાદોથી ઘેરાયેલા હોવ અને તમે ઇચ્છો તો પણ તેને કોઈની સાથે શેર કરી શકતા નથી. આ માટે તમારે તમારી લાગણીઓને ક્યાંક લખી લેવી જોઈએ અથવા અરીસાની સામે તમારી જાત સાથે વાત કરતી વખતે બધી જ વાત કરવી જોઈએ. આમ કરવાથી તમારી અંદરની વસ્તુઓ બહાર આવે છે અને તમને મુક્ત અનુભવ થશે.

આ પણ વાંચોઃ કેમ કોઈને ઓછી, તો કોઈને વધુ લાગે છે ઠંડી? શું કહે છે વિજ્ઞાન? જાણો તેની પાછળ શું છે રહસ્ય

એક્સ સાથે કેમ સમાપ્ત થયો હતો સંબંધ
જો કે તમે એકવાર તમારા પૂર્વ પ્રેમીને પ્રેમ કર્યો હતો, તો પણ ભૂલશો નહીં કે તેમની સાથેનો તમારો સંબંધ શા માટે સમાપ્ત થયો. તમારા બંનેએ અલગ થવાનું નક્કી કર્યું તેનું કોઈ કારણ હશે. પ્રેમ પછી, કોઈપણ કપલ ખુશીથી તૂટી પડતું નથી, પરંતુ જ્યારે પરિસ્થિતિ ખરાબથી વધુ ખરાબ થાય છે, ત્યારે જ આવા નિર્ણયો લેવામાં આવે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારે તમારી જાતને ખાતરી કરવી જોઈએ કે તમે જે વ્યક્તિ વિશે વારંવાર વિચારી રહ્યા છો તેની સાથેના સંબંધમાં કોઈ ભવિષ્ય નથી, તેથી જ તમે આજે સાથે નથી.

જીવનસાથી સાથે સાહસિક પ્રવાસનું આયોજન કરો
તમારા જૂના પ્રેમીને ગુમાવવાને બદલે, તમારા વર્તમાન જીવનસાથી સાથે ગુણવત્તાયુક્ત સમય પસાર કરવાનું મન બનાવો. તમે ભૂતપૂર્વને કેમ મિસ કરો છો તેનું કારણ એકબીજાને પૂરતો સમય ન આપવાનું હોઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં તમારા પાર્ટનર સાથે એડવેન્ચર ટ્રીપની યોજના બનાવો અને બને તેટલો સમય પસાર કરવાનો પ્રયાસ કરો. જો તમારો પાર્ટનર તમારી સાથે વધુ સમય વિતાવી શકતો નથી, તો તેમને જણાવો કે તમે તેમની સાથે સમય પસાર કરવા માંગો છો.

આ પણ વાંચોઃ લગ્ન પહેલાં મફતમાં ફોટા પડાવવા આ સ્થળો પર થાય છે પડાપડી! તમે પણ સજીધજીને પહોંચો અને બની જાવ રાજા-રોણી!

તમારી ગમતી વસ્તુ પર આપો ધ્યાન
જ્યારે પણ તમે તમારા એક્સને મિસ કરો ત્યારે તેમાંથી બહાર નિકળવા તમારા મનપસંદ શોખ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. પેઇન્ટિંગ, ડાન્સિંગ, સિન્ગિંગ, શોપિંગ અથવા રસોઈ જેવી તમને ગમે તે કામમાં આનંદ આવે છે તેના પર તમે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો. જ્યારે તમે આખો સમય મુક્ત રહો છો ત્યારે તમે જૂના પ્રેમીને વધુ યાદ કરી શકો છો, તેથી તમારી જાતને વ્યસ્ત રાખવાનો પ્રયાસ કરો.

મિત્રોને મળીને ફરવાનો પ્લાન બનાવો
મિત્રોને મળવા અને તેમની સાથે હેંગઆઉટ કરવા કરતાં વધુ સારો વિકલ્પ બીજો કેમ હોઈ શકે? મિત્રો એ છે જે તમને તમારા બધા દુ:ખ ભુલાવી દેવાનું કામ કરે છે. જો તમે તેમને તમારી મૂંઝવણ ન કહી શકો, તો પણ એકલા રહેવા કરતાં મિત્રો સાથે સમય પસાર કરવો વધુ સારું છે. તે જ સમયે, તમે તમારા પાર્ટનરને મિત્રો સાથે પરિચય પણ કરાવી શકો છો અને સાથે હેંગઆઉટ કરી શકો છો.

લેટેસ્ટ ન્યૂઝથી અપડેટ રહેવા માટે અમારી Zee News App ડાઉનલોડ કરો, અમારી સાથે જોડાઓ : facebook | twitter | youtube