weight gain

Weight Gain: রাতে খেলে ভোরে গিয়ে বাড়বে ওজন! জেনে নিন কী কী...

Weight Gain: ওজন কমানোয় যেখানে প্রচুর মানুষ ব্যস্ত রয়েছেন, সেখানে কিছু মানুষ চাইছেন ওজন বাড়াতে। কিন্তু ওজন ঝড়ানোর মতোই কঠিন ওজন বাড়ানো। তাহলে কোন কোন খাবার খেলে তাড়াতাড়ি ওজন বাড়াতে পারবেন, জেনে

Nov 22, 2023, 02:50 PM IST

এই আট নিয়ম মেনে চললে বাড়বে না ওজন

আপনার শরীর যে রুটিনে অভ্যস্ত ছিল সেই রুটিন হঠাৎ ভেঙে দিলে প্রভাব পরে বায়োলজিকাল ক্লকে।

Dec 4, 2020, 07:11 PM IST

আপনি কি খুব রোগা? জেনে নিন চটজলদি ওজন বাড়ানোর কয়েকটি সহজ উপায়

আসুন এ বিষয়ে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক...

Aug 14, 2019, 04:50 PM IST

বাবা হলেই ওজন বাড়ে পুরুষের, গবেষণায় প্রকাশ অবাক করা তথ্য!

ওয়েব ডেস্ক: তথাকথিত ভাবধারাকে সম্পূর্ণ নস্যাৎ করে দিয়ে ইংল্যান্ডের বাথ বিশ্ববিদ্যালয় প্রকাশ করল যুগান্তকারী তথ্য। বিয়ে করলেই নাকি ওজন বাড়ে পুরুষের। পিতৃত্বের সময় দেহের ওজন আরও বা

Sep 6, 2017, 04:17 PM IST

বিয়ের পরই ওজন বেড়ে দফারফা ফিটনেসের! কেন?

বিয়ের পরই ওজন বেড়ে দফারফা ফিটনেসের? ঘাম ঝরাচ্ছেন, মেপে খাচ্ছেন, তবুও? শ্বশুরবাড়ির আদর? ভুল ভাবছেন। মানসিক চাপে ভুগছেন আপনার জীবনসঙ্গী। তাতেই মেদ বাড়ছে আপনার।

Dec 28, 2016, 08:14 PM IST

ওজন বাড়ানোর ডায়েট চার্ট

যেখানে বেশিরভাগ মানুষ ওজন কমানোর প্রতিযোগিতায় নেমে পড়েছেন, সেখানে অল্পসংখ্যক কিছু মানুষ চাইছেন ওজন বাড়াতে। কিন্তু সমস্যা হয়েছে ওজন কমানোর পদ্ধতিটা আমাদের জানা আছে। কিন্তু ওজন বাড়াবেন কীভাবে সেটা

Sep 24, 2016, 05:08 PM IST

ওজন কমাতে খেয়ে যান পেটপুরে

আপনি কি আপনার বেড়ে চলা ওজন নিয়ে চিন্তিত? চটজলদি ওজন কমানোর চক্করে মাঝে মাঝেই বাদ দেন দিনের চারটে নির্দিষ্ট মিলের একটা? তাহলে কিন্তু সমূহ বিপদ। ওজনতো মোটেও কমবে না, বরং তার পাল্লা দিয়ে বেড়ে চলার পথে

Dec 3, 2013, 02:44 PM IST